الفتق الفخذي (الفتق الفخذي): الأعراض والعلاج

في فينازيل مركز الفتق في برلين (في كرويتسبيرج في نقطة تفتيش تشارلي)، نحن متخصصون في تشخيص الفتق وعلاجه. نقدم طرق علاج حديثة ولطيفة لمساعدتك على التعافي بسرعة. ستتعرف أدناه على كيفية التعرف على كسر الفخذ وأسبابه وكيفية علاجه ولماذا أنت في أيدٍ أمينة معنا في برلين.

ما هو الفتق الفخذي؟

الفتق الفخذي هو نوع من الفتق الذي تنتفخ فيه الأنسجة إلى الخارج من خلال نقطة ضعف في منطقة الفخذ السفلى. وبشكل أكثر تحديداً، يحدث البروز أسفل الرباط الأربي في أعلى الفخذ، حيث تمر الأوعية الدموية من البطن إلى الساق. يخرج كيس الفتق من خلال هذه الفجوة (فتحة الفتق)، والتي غالباً ما تحتوي على أجزاء من الأمعاء. قد يظهر الفتق الفخذي من الخارج على شكل تورم أو نتوء صغير داخل الفخذ. ونظراً للظروف التشريحية، فإن الفتق الفخذي أكثر شيوعاً لدى النساء أكثر من الرجال.

بشكل عام، يعد الفتق الفخذي نادرًا نسبيًا (حوالي 5% من جميع حالات الفتق) – وبالمقارنة، فإن الفتق الإربي يشكل الغالبية. غالباً ما يتم الخلط في البداية بين الفتق الفخذي والفتق الإربي، حيث يحدث كلاهما في المنطقة الأربية. الفرق الجوهري هو أن الفتق الفخذي يقع أسفل الفخذ، في حين أن الفتق الإربي يحدث في الفخذ.

ما سبب خطورة كسر الفخذ؟

فمن ناحية، يمكن أن تزداد الأعراض وتضعف جودة الحياة. من ناحية أخرى، هناك خطر كبير بشكل خاص من أن تصبح الحلقات المعوية محاصرة في الفتق الفخذي (المصطلح الطبي: الحبس). عادةً ما تكون فتحة الفتق في الفتق الفخذي ضيقة جداً، ولهذا السبب يتم ضغط الأعضاء المحتبسة بسرعة. في ما يصل إلى 40 في المائة من الحالات، يكون الفتق محبوساً بالفعل عند تشخيصه.

يؤدي الفتق الفخذي المحبوس إلى انقطاع إمدادات الدم في الجزء المصاب من الأمعاء – إذا تُرك دون علاج، فهناك خطر حدوث انسداد معوي وتلف دائم في الأنسجة. لهذا السبب، يجب إجراء عملية جراحية لفتق الفخذ في أقرب وقت ممكن، ويفضل أن يكون ذلك قبل حدوث الاحتباس.

الأعراض: كيف تتعرف على كسر الفخذ؟

غالباً ما تكون أعراض فتق الفخذ خفية ويمكن أن تكون مشابهة للمشاكل الأخرى. العلامات النموذجية التي يجب البحث عنها هي:

• النتوء في أعلى الفخذ: نتوء أو تورم ناعم أسفل الفخذ، وعادةً ما يكون في الجزء الداخلي من الفخذ. في الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، قد يكون من الصعب الشعور بهذا النتوء أو قد لا يكون مرئياً على الإطلاق.
• ألم الضغط أو الشد: ألم غامض في منطقة الأربية أو في أسفل البطن، والذي يمكن أن ينتشر إلى الفخذ. وغالباً ما يحدث أثناء بذل مجهود، على سبيل المثال عند المشي أو الوقوف لفترات طويلة أو السعال أو رفع أشياء ثقيلة.
• شكاوى بدون نتائج مرئية: تظل كسور الفخذ الصغيرة على وجه الخصوص في البداية بدون نتوء مرئي، ولكنها تصبح ملحوظة من خلال ألم الفخذ. غالباً ما تبلغ النساء عن ألم غير محدد في البطن.
• الألم الحاد بسبب الاحتباس: إذا حدث ألم شديد فجأة في الفخذ، ربما مع غثيان أو تورم في البطن، فقد يكون هناك احتباس. في هذه الحالة، يكون النتوء متصلباً ومؤلماً تحت الضغط ولم يعد من الممكن دفعه إلى الخلف – يلزم اتخاذ إجراء فوري (حالة طارئة).

ملاحظة: يمكن أن يظل الفتق الفخذي بدون أعراض لفترة طويلة. في المرضى الأكبر سناً أو الذين يعانون من السمنة المفرطة على وجه الخصوص، غالباً ما يتم اكتشافه فقط عند ظهور مضاعفات. لذلك يجب أن يتم فحص ألم الفخذ أو الفخذ غير المبرر من قبل أخصائي في مرحلة مبكرة. من خلال الفحص البدني البسيط (الجس أثناء الوقوف والضغط) والفحص بالموجات فوق الصوتية، يمكن للجراح المتمرس عادةً تشخيص الفتق الفخذي بشكل مؤكد. في بعض الأحيان، يلزم إجراء تصوير بالرنين المغناطيسي/التصوير المقطعي المحوسب إذا كان التشخيص غير واضح.

أسباب وعوامل الخطر لكسر الفخذ وعوامل الخطر المتعلقة به

يحدث الفتق الفخذي بسبب نقطة ضعف في النسيج الضام لجدار البطن السفلي. عند نقطة خروج الأوعية الدموية في الساق (الثغرة الوعائية)، توجد فجوة طبيعية تحت الرباط الأربي، والتي يمكن أن تصبح “فتقًا” تحت الضغط. تساعد العوامل التالية على تكوين الفتق الفخذي:

• ضعف النسيج الضام الخلقي: يعاني بعض الأشخاص من ضعف النسيج الضام، وخاصةً النساء بسبب التأثيرات الهرمونية. تنخفض قوة الأنسجة مع التقدم في العمر، لذا فإن النساء الأكبر سناً أكثر تأثراً.
• الحمل المتكرر: يؤدي الحمل المتكرر إلى تمدد جدار البطن ويمكن أن يقلل من ثباته.
• زيادة الوزن (السمنة): يمارس محيط البطن المرتفع ضغطًا مستمرًا على جدار البطن.
• رفع الأحمال الثقيلة والإجهاد: يؤدي حمل الأحمال الثقيلة بانتظام أو الدفع بقوة (مثل الإمساك المزمن) والسعال المزمن إلى زيادة الضغط داخل البطن. وهذا يضع المزيد من الضغط على نقاط الضعف.
• جراحة الفتق الإربي السابقة: نادراً ما يصاب الرجال بالفتق الفخذي – إذا حدث ذلك، فغالباً ما يكون ذلك بعد إجراء عملية فتق إربي مفتوح سابق. قد تكون العملية قد غيّرت شيئاً ما من الناحية التشريحية مما يؤدي إلى حدوث فتق فخذي.

غالبًا ما تعمل العديد من هذه العوامل معًا. الوقاية المستهدفة صعبة، حيث يلعب الاستعداد للنسيج الضام دوراً رئيسياً. ومع ذلك، فإن الأمر يستحق التقليل من عوامل الخطر: الحفاظ على وزنك في المعدل الطبيعي، والامتناع عن التدخين (يقلل من السعال ويعزز صحة الأنسجة) وتجنب رفع الأحمال الثقيلة. بهذه الطريقة يمكنك على الأقل تقليل الضغط على جدار البطن.

العلاج: جراحة الفتق الفخذي (جراحة الفتق)

لا يلتئم الفتق الفخذي من تلقاء نفسه – فالجراحة ضرورية دائماً. حتى لو كانت الأعراض خفيفة في البداية، ينصح الأطباء بإجراء جراحة فورية، حيث يمكن أن يحدث الفتق في أي وقت. إن الهدف من جراحة الفتق الفخذي هو إعادة محتويات الفتق (مثل الأمعاء) إلى تجويف البطن وإغلاق فجوة الفتق بشكل دائم. وهذا يزيل الألم ويمنع حدوث مضاعفات. يمكنك الاطمئنان: في الوقت الحاضر، تُعد عمليات الفتق جزءاً من الجراحة الروتينية وعادةً ما تتم بدون أي عوائق. وبفضل الإجراءات الحديثة، فإن معدل الانتكاس (التكرار) منخفض للغاية (حوالي 1-10% فقط).

الطرق الجراحية

في مركز الفتق لدينا في برلين، نعتمد في مركزنا في برلين على التقنيات اللطيفة طفيفة التوغل كلما أمكن ذلك. واعتماداً على النتائج، تتوفر طريقتان: طريقة ثقب المفتاح (جراحة تنظير البطن) أو الجراحة المفتوحة. عادةً ما يتم إجراء كلتا الطريقتين تحت التخدير العام.

• جراحة الفتق طفيفة التوغل: نجري العملية من خلال 2-3 شقوق صغيرة جداً في الجلد. نقوم بإدخال كاميرا صغيرة (منظار البطن) وأدوات دقيقة من خلال هذه الشقوق. يتم دفع كيس الفتق بعناية إلى الخلف ويتم تغطية فتحة الفتق من الداخل بشبكة بلاستيكية خاصة. تعمل الشبكة على تقوية الأنسجة بحيث لا يتكرر الفتق. تُعد طرق مثل TEP (خارج الصفاق بالكامل) أو TAPP (ما قبل الصفاق عبر البطن) إجراءات جراحية طفيفة التوغل تختلف بشكل أساسي في مسار الوصول. مع تقنية TEP، يبقى تجويف البطن مغلقاً، أما مع TAPP فيتم فتح الصفاق من الداخل – تسمح كلتا الطريقتين بالعلاج الآمن لفتق الفخذ.

  الميزة: تكون الشقوق صغيرة، ولا تكاد توجد أي ندوب وعادةً ما يشعر المرضى بألم أقل ووقت تعافي سريع بعد العملية. تستغرق هذه العملية حوالي ساعة تقريباً ويمكن إجراؤها في العيادة الخارجية – لذا يمكنك العودة إلى المنزل في نفس اليوم.

• جراحة مفتوحة: في بعض الحالات، تكون الجراحة المفتوحة ضرورية، على سبيل المثال للكسور الكبيرة جدًا أو عندما تكون التقنيات طفيفة التوغل غير ممكنة. في هذه الحالة، يتم إجراء شق أكبر قليلاً في الفخذ أو الفخذ لكشف الكسر مباشرة.
  يقوم الجراح بدفع محتويات الفتق للخلف ويغلق موضع الفتق، وغالباً ما يتم إدخال شبكة من الخارج أيضاً. يمكن إجراء التقنية المفتوحة في بعض الأحيان تحت التخدير الموضعي (التخدير الجزئي)، وهي ميزة للمرضى الذين لا يستطيعون تحمل التخدير العام.

  العيب: يكون الجرح أكبر ويميل الشفاء إلى أن يستغرق وقتاً أطول قليلاً. ومع ذلك، يمكن أيضًا إجراء عملية جراحية لكسر الفخذ المفتوح كإجراء خارجي في العديد من الحالات.

نقوم في عيادتنا في برلين بإجراء معظم عمليات الفتق الفخذي في العيادات الخارجية – لا يلزم الإقامة في المستشفى. تأتي إلى غرفة العمليات في الصباح ويمكنك العودة إلى المنزل مرة أخرى في فترة ما بعد الظهر بعد فترة راحة وفحص كافية.

سيضمن لك فريقنا المتمرس أن تكون على دراية تامة وأن تشعر بالأمان أثناء العملية بأكملها. وغني عن القول أننا نستخدم أحدث المعدات الطبية وإجراءات التخدير اللطيفة.

الرعاية اللاحقة والتعافي بعد العملية

الرعاية اللاحقة لكسر الفخذ واضحة ومباشرة. بعد العملية مباشرة، ستبقى في مركزنا لبضع ساعات للمراقبة. سيُسمح لك بالنهوض والتجول بحذر في يوم العملية . في الأيام القليلة الأولى، يجب أن تترفق بمنطقة الجرح وتبردها بانتظام لتقليل التورم. يمكن عادةً ممارسة الأنشطة اليومية الخفيفة مرة أخرى بعد 2-3 أيام. الألم أمر طبيعي في الأيام التالية للعملية، ولكن يمكن التحكم فيه بشكل جيد باستخدام مسكنات الألم الموصوفة. بعد الجراحة طفيفة التوغل، يكون الألم أقل عموماً ووقت التعافي أقصر من الجراحة المفتوحة.

في الأسابيع 2-4 التالية، تجنبي رفع الأحمال الثقيلة (لا ترفعي أي شيء يزيد عن 5-10 كجم، حسب تعليمات الطبيب) والرياضة المكثفة. ومع ذلك، فإن المشي والتمارين الخفيفة دون الضغط على البطن مفيدة لتنشيط الدورة الدموية.

سنرسل لك النصائح السلوكية الدقيقة لما بعد العملية كتابةً. كما سندعوك لإجراء فحص طبي: كقاعدة عامة، سنراك مرة أخرى بعد حوالي 7-10 أيام بعد العملية للتحقق من التئام الجرح وإزالة الغرز (إذا تم استخدام مادة غير ذاتية الذوبان).

إذا كانت لديك أي أسئلة أو مشاكل، يمكنك بالطبع الاتصال بنا في أي وقت. الهدف من الرعاية اللاحقة هو أن تتعافى على النحو الأمثل وتعود إلى حياتك اليومية في أسرع وقت ممكن.

مزاياك في مركز الفتق في برلين فينازيل

لماذا تذهب إلى فينازيل ؟ يقدم لك مركز الفتق لدينا في برلين رعاية متخصصة في جميع جوانب فتق الفخذ – بدءاً من التشخيص وحتى الرعاية اللاحقة. إليك بعض المزايا في لمحة سريعة:

• أخصائيو الفتق من ذوي الخبرة:
  في فينازيل ، سيتم علاجك على يد فريق من الجراحين ذوي الخبرة المتخصصين في جراحة الفتق. لدينا خبرة واسعة في علاج الفتق الفخذي وأنواع الفتق الأخرى.

• أحدث التقنيات والإجراءات الجراحية طفيفة التوغل:
  تلبي معداتنا أعلى المعايير. نستخدم إجراءات عالية التقنية مثل الجراحة بالمنظار (TEP/TAPP). تسمح لنا الأساليب الجراحية اللطيفة طفيفة التوغل بإجراء الجراحة بأقل قدر ممكن من الصدمات في الأنسجة – من أجل تعافي أسرع وندوب بالكاد تظهر.

• عمليات العيادات الخارجية:
  يتم إجراء جميع الإجراءات في مركزنا لجراحة العيادات الخارجية. وهذا يعني بالنسبة لك: عدم الإقامة الطويلة في المستشفى وعادةً ما تعود إلى المنزل في نفس اليوم. ستتعافى في محيطك المألوف ولن تضطر إلى التواجد في الموقع إلا لإجراء العملية نفسها.

• أوقات انتظار قصيرة وتخصيص مرن للمواعيد:
  نحن نعلم أنك لا تريد الانتظار لأسابيع للحصول على المساعدة في حالة كسر في عظمة الفخذ. بفضل تنظيمنا الفعال، يمكننا تقديم مواعيد سريعة للاستشارة والجراحة. غالباً ما يكون من الممكن إجراء استشارة أولية أو حتى عملية جراحية في غضون وقت قصير.

• الدعم المخصص:
  أنت، المريض، محور اهتمامنا. بدءاً من الاستشارة الأولى وحتى المتابعة النهائية، ستحصل على رعاية شخصية. نأخذ الوقت الكافي للإجابة عن أسئلتك وتزويدك بمعلومات واضحة. خاصةً إذا كنت قلقاً بشأن إجراء عملية جراحية، فسوف نساعدك بنصائح حساسة حتى تشعر أنك في أيدٍ أمينة.

• موقع مركزي في برلين-كرويتسبيرج:
  يقع مركز الفتق فينازيل مباشرةً في نقطة تفتيش تشارلي في برلين – موقع مناسب ويسهل الوصول إليه حتى من المناطق الأخرى. وبفضل موقعنا المركزي، يسهل الوصول إلينا بوسائل النقل العام (U-Bahn Kochstraße، وسط المدينة) وكذلك بالسيارة.

الأسئلة المتداولة حول الفتق الفخذي (FAQ)

كيف يمكنني التعرف على كسر الفخذ؟

غالباً لا تسبب كسور الفخذ الصغيرة أي أعراض واضحة في البداية. ابحث عن ألم غير عادي في الفخذ أو أعلى الفخذ، خاصةً إذا كان يحدث أثناء المجهود. يعد وجود كتلة محسوسة أسفل الفخذ مؤشراً على وجود فتق في الفخذ. إذا كنت غير متأكد، فقم بفحص نفسك من قبل الطبيب – يمكن أن يوفر لك التصوير بالموجات فوق الصوتية توضيحاً.

هل كسر الفخذ خطير؟

إذا تُرك الفتق الفخذي دون علاج، يمكن أن يصبح الفتق الفخذي خطيراً بسبب وجود خطر حدوث انحباس. في حالة حدوث الاحتباس، على سبيل المثال، تنحصر قطعة من الأمعاء في الفتق وتنقطع إمدادات الدم – مما يؤدي إلى حالة طارئة حادة مع ألم شديد.

يمكن أن يؤدي ذلك إلى انسداد معوي أو حتى مضاعفات مهددة للحياة إذا لم يتم إجراء جراحة في الوقت المناسب. لذلك يجب ألا تستخف أبداً بالفتق الفخذي المشتبه به.

والخبر السار هو أنه مع العلاج المبكر (الجراحة المخطط لها)، يكون خطر حدوث مضاعفات في حده الأدنى.

ما الفرق بين الفتق الفخذي والفتق الإربي؟

يحدث كلا النوعين من الفتق في منطقة الأربية وبالتالي يسهل الخلط بينهما. يحدث الفتق الإربي مباشرة في الفخذ وهو شائع جداً لدى الرجال، ولكنه نادر الحدوث لدى النساء.

يحدث الفتق الفخذي أسفل الأربية على الفخذ ويصيب النساء بشكل رئيسي. وغالباً ما يكون الفتق الإربي شبيهاً بألم شد مع انتفاخ في الفخذ، في حين أن الفتق الفخذي يمكن أن يؤدي إلى ألم أعمق في الفخذ.

العامل الحاسم هو: يجب إجراء عملية جراحية لكلا الفتقين، حيث أن كلاهما ينطوي على خطر الانغلاق. تتشابه الأساليب الجراحية. يمكن لطبيبك تحديد الفتق المعني أثناء الفحص. في بعض الأحيان يتعايش الفتق الأربي والفخذي معاً (خاصةً لدى المرضى الأكبر سناً).

هل يحتاج كل كسر في الفخذ إلى جراحة؟

نعم، العلاج الوحيد المعقول لفتق الفخذ هو الجراحة. على عكس بعض حالات الفتق السري، على سبيل المثال، والتي يمكن أن تظل صغيرة وبدون أعراض، فإن الفتق الفخذي يميل دائماً إلى التفاقم. التدابير التحفظية (مثل أربطة الفتق) ليست حلاً دائماً.

نظرًا لأن كسر الفخذ لا يلتئم تلقائيًا وخطر حدوث احتباس مفاجئ مرتفع، ينصح الأطباء بإجراء عملية جراحية في جميع الحالات تقريبًا.

كيف يتم إجراء عملية فتق الفخذ؟ هل تؤلم العملية؟

يتم إجراء العملية تحت التخدير العام حتى لا تشعر بأي ألم أثناء العملية. يُعيد الجراح محتويات البطن المطرودة إلى مكانها ويعزز موضع الفتق بشبكة لمنع عودة الفتق مرة أخرى.

اعتماداً على الحالة، يتم إجراء ذلك بشكل طفيف التوغل (جراحة ثقب المفتاح) عبر بضع شقوق صغيرة أو بشكل مفتوح عبر شق أطول قليلاً. تستغرق كلتا الطريقتين حوالي 45-60 دقيقة. وبفضل التخدير الحديث، سوف تستيقظ بلطف.

قد يحدث ألم الجرح بعد العملية، ولكن يتم علاج ذلك بمسكنات الألم. يتفاجأ العديد من المرضى بمدى إمكانية تحمل الانزعاج بعد جراحة الفتق اليوم.

هل يتم إجراء عملية فتق الفخذ في العيادة الخارجية؟

نعم، في مركز الفتق لدينا. عادةً ما نقوم بإجراء عمليات فتق الفخذ في العيادات الخارجية. وهذا يعني أنه يمكنك العودة إلى المنزل في نفس اليوم. جراحة العيادات الخارجية ممكنة لأن العملية قصيرة نسبياً والمضاعفات نادرة الحدوث. بالطبع، ستبقى معنا لبضع ساعات للمراقبة.

إذا كانت الإقامة لليلة واحدة ضرورية لأسباب طبية (نادرة جداً)، فسنقوم بتنظيم ذلك من أجلك – ولكن هذا ليس ضرورياً في العادة.

تتمثل ميزة الجراحة في العيادة الخارجية في أنه يمكنك التعافي في المنزل بعد ذلك ولا يتعين عليك البقاء في المستشفى.

كم من الوقت يستغرق الشفاء ومتى يمكنني العودة إلى العمل؟

يعتمد وقت الشفاء على الإجراء الجراحي وبنيتك الشخصية. في حالة الجراحة طفيفة التوغل، يستطيع العديد من المرضى العودة إلى العمل بعد أسبوع إلى أسبوعين، شريطة ألا تتضمن وظيفتهم رفع أحمال ثقيلة.

يوصى بالراحة البدنية (لا رفع أحمال ثقيلة ولا إجهاد) لمدة 4 أسابيع تقريبًا. يمكن استئناف العمل المكتبي غالبًا بعد 7-10 أيام، ويمكن استئناف العمل البدني الثقيل بعد 4-6 أسابيع تقريبًا – ناقش هذا الأمر مع طبيبك بشكل فردي.

من المهم أن تستمع إلى جسدك: ابدأ بالأنشطة الخفيفة وزدها ببطء. يمكن ممارسة معظم الأنشطة اليومية (المشي وصعود الدرج والأعمال المنزلية الخفيفة) مرة أخرى بعد بضعة أيام فقط.

يجب ألا تستأنف ممارسة الرياضة مثل الركض أو اللياقة البدنية إلا بعد الحصول على موافقة الطبيب (عادةً بعد 4-6 أسابيع).

ما الذي أحتاج إلى مراعاته بعد عملية فتق الفخذ؟

تجنبي أي شيء يضغط على جدار البطن في الأسابيع القليلة الأولى: رفع الأثقال، والدفع المكثف أثناء التبرز (تأكدي من أن يكون البراز لينًا، على سبيل المثال عن طريق تناول نظام غذائي غني بالألياف)، والسعال بقوة (لذلك يُنصح بالتوقف عن التدخين).

اعتنِ بالجرح وفقًا للتعليمات – حافظ على نظافته وجفافه، وقم بتغيير اللصقات على النحو الموصى به. يُسمح عادةً بالاستحمام الخفيف بعد 2-3 أيام، ولا يُسمح بالاستحمام إلا بعد إغلاق الجرح تماماً. إذا لزم الأمر، ارتدِ ضمادة أو ضمادة داعمة خاصة إذا كانت موصوفة من قبلنا.

استمع إلى جسدك: الألم هو إشارة تحذير، لا تجهد نفسك أكثر من اللازم. في حالة حدوث احمرار أو تورم أو حمى، اتصل بنا على الفور.

كقاعدة عامة: أفضل طريقة للتعافي بعد إجراء عملية فتق الفخذ هي الراحة الكافية واتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية المعتدلة في بيئة خالية من الألم – هذه هي أفضل طريقة لتعزيز الشفاء.

هل يغطي التأمين الصحي تكاليف العملية؟

نعم، يغطي التأمين الصحي بشكل عام عمليات الفتق لأنها إجراءات ضرورية من الناحية الطبية. إذا كنت مشمولاً بالتأمين الصحي القانوني، فستتم محاسبتك كالمعتاد من قِبل شركة التأمين الصحي الخاصة بك (سيتم احتساب الدفع المشترك القانوني فقط، إذا لزم الأمر).

يتلقى الأشخاص المؤمن عليهم من القطاع الخاص فاتورة وفقاً لجدول أتعاب الأطباء، والتي عادةً ما يتم سدادها بالكامل من قبل شركة التأمين الصحي الخاصة. إذا كنت من الأشخاص الذين يدفعون تكاليفهم بأنفسهم، فسنقدم لك تقديراً للتكلفة مقدماً.

كما يغطي التأمين الصحي الفحوصات الأولية (الاستشارة والفحص بالموجات فوق الصوتية وما إلى ذلك). يرجى عدم التردد في الاتصال بنا إذا لم تكن متأكداً من التكاليف – يسعدنا تقديم المشورة لك بالتفصيل.

هل يمكن الوقاية من فتق الفخذ؟

لا يمكن الوقاية من فتق الفخذ بشكل مؤكد، ولكن يمكنك اتخاذ بعض التدابير الوقائية. من المهم تقوية النسيج الضام وتجنب وضع ضغط غير ضروري عليه: الحفاظ على وزن صحي للجسم، وتناول نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن (للحصول على كولاجين جيد في الأنسجة) وممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لتقوية عضلات البطن.

تجنب الإجهاد المزمن – يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي غني بالألياف أو المسهلات الخفيفة في علاج الإمساك، بينما يجب علاج سبب السعال المزمن.

ارفع الأحمال بحذر: ويفضل أن يكون من وضع القرفصاء مع استقامة الظهر لتقليل الضغط على الأربية. يمكن أن تقلل هذه التدابير من الخطر، ولكنها ليست بديلاً عن أي علاج ضروري للفتوق الموجودة.

إذا كان لديك أي عوامل خطر (مثل ضعف النسيج الضام في العائلة)، قم بفحص نفسك بانتظام – وبهذه الطريقة، يمكن التعرف على الفتق النامي مبكراً.

اتصل بنا علاج فتق الفخذ الخاص بك في برلين-كرويتسبيرغ

فتق الفخذ ليس قدراً يجب أن تقبله – يسعدنا مساعدتك في أن تعيش حياة خالية من الألم مرة أخرى. اتصل بمركز الفتق في برلين فينازيل لمناقشة حالتك الفردية.

سواء كان الأمر يتعلق بفحص أولي أو رأي ثانٍ أو عملية جراحية مخطط لها: سنقدم لك المشورة شخصياً وبكفاءة. يمكنك التواصل معنا عبر الهاتف خلال ساعات الاستشارة أو طلب موعد عبر الإنترنت في أي وقت.

تقع عيادتنا في موقع مركزي في برلين-كروزبرج، عند نقطة تفتيش تشارلي – لذلك يسهل الوصول إلينا من جميع أنحاء برلين. حدد موعداً الآن ودع فريقنا المتمرس يعتني بك. نتطلع إلى مساعدتك والترحيب بك في مركز الفتق فينازيل قريباً!