{"id":98121,"date":"2025-02-26T11:32:27","date_gmt":"2025-02-26T11:32:27","guid":{"rendered":"https:\/\/venaziel.de\/badanie-kontrolne\/badania-profilaktyczne-mezczyzni\/"},"modified":"2026-07-21T11:46:43","modified_gmt":"2026-07-21T11:46:43","slug":"badania-profilaktyczne-mezczyzni","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/badanie-kontrolne\/badania-profilaktyczne-mezczyzni\/","title":{"rendered":"Badania profilaktyczne dla m\u0119\u017cczyzn: Wszystkie wa\u017cne badania w jednym miejscu"},"content":{"rendered":"<p><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container hundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-padding-right-small:15px;--awb-padding-left-small:15px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-stretch fusion-flex-content-wrap\" style=\"width:104% !important;max-width:104% !important;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-blend:overlay;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-1 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-custom_color_7);--awb-margin-top-small:0px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:20px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-font-size:35px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:300;margin:0;text-transform:none;font-size:1em;--fontSize:35;line-height:1.28;\"><h2><b>Dlaczego badania profilaktyczne dla m\u0119\u017cczyzn s\u0105 tak wa\u017cne?<\/b><\/h2><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-1\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-custom_color_1);\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Wielu m\u0119\u017cczyzn korzysta z bada\u0144 profilaktycznych rzadziej ni\u017c kobiety. Cz\u0119sto wynika to z niewiedzy, braku czasu lub za\u0142o\u017cenia, \u017ce jest si\u0119 zdrowym, dop\u00f3ki nie wyst\u0119puj\u0105 dolegliwo\u015bci. Jednak w\u0142a\u015bnie w tym tkwi niebezpiecze\u0144stwo: wiele chor\u00f3b, takich jak nadci\u015bnienie t\u0119tnicze, podwy\u017cszony poziom cholesterolu czy nowotwory, pocz\u0105tkowo nie powoduje odczuwalnych objaw\u00f3w.  <\/span><\/p>\n<h3><b>Znaczenie prewencji dla zdrowia m\u0119\u017cczyzn<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Profilaktyczne badania zdrowotne umo\u017cliwiaj\u0105:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Wczesne wykrywanie chor\u00f3b<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Im wcze\u015bniej choroba zostanie wykryta, tym lepsze s\u0105 szanse na leczenie.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Redukcj\u0119 ryzyka zdrowotnego<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Poprzez pomiar ci\u015bnienia krwi, poziomu cukru we krwi czy cholesterolu mo\u017cna rozpozna\u0107 i leczy\u0107 czynniki ryzyka.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Przed\u0142u\u017cenie jako\u015bci \u017cycia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Profilaktyka pomaga unika\u0107 chor\u00f3b przewlek\u0142ych lub pozytywnie wp\u0142ywa\u0107 na ich przebieg.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Dlaczego m\u0119\u017cczy\u017ani rzadziej korzystaj\u0105 z profilaktyki \u2013 i dlaczego powinni to zmieni\u0107<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Badania pokazuj\u0105, \u017ce m\u0119\u017cczy\u017ani cz\u0119sto unikaj\u0105 bada\u0144 profilaktycznych, poniewa\u017c czuj\u0105 si\u0119 zdrowi lub postrzegaj\u0105 wizyty u lekarza jako nieprzyjemne. Jednak   <\/span><b>wczesna diagnoza mo\u017ce uratowa\u0107 \u017cycie<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. . Szczeg\u00f3lnie po 40. roku \u017cycia ryzyko wielu chor\u00f3b znacznie wzrasta.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-2 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--link_hover_color: #e56322;--link_color: var(--awb-color8);--awb-border-sizes-top:0px;--awb-border-sizes-bottom:0px;--awb-border-sizes-left:0px;--awb-border-sizes-right:0px;--awb-border-color:#d1d1d1;--awb-border-radius-top-left:10px;--awb-border-radius-top-right:10px;--awb-border-radius-bottom-right:10px;--awb-border-radius-bottom-left:10px;--awb-overflow:hidden;--awb-padding-top:49.989599999999996px;--awb-padding-right:0px;--awb-padding-bottom:51px;--awb-padding-left:0px;--awb-padding-top-medium:29px;--awb-padding-right-medium:23px;--awb-padding-bottom-medium:25px;--awb-padding-left-medium:18px;--awb-padding-top-small:30px;--awb-padding-right-small:0px;--awb-padding-bottom-small:50px;--awb-padding-left-small:0px;--awb-margin-top:31px;--awb-margin-bottom:48px;--awb-background-color:var(--awb-custom_color_6);--awb-flex-wrap:wrap;--awb-box-shadow:10px 10px 20px -20px var(--awb-custom_color_1);\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-justify-content-center fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:78%;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_3_4 3_4 fusion-flex-column fusion-animated\" style=\"--awb-padding-bottom-medium:0px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:75%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:3.84%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:2.56%;--awb-width-medium:66.666666666667%;--awb-order-medium:1;--awb-spacing-right-medium:4.32%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:1;--awb-spacing-right-small:0px;--awb-spacing-left-small:0px;\" data-animationType=\"fadeInUp\" data-animationDuration=\"1.3\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-row\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-2 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-paragraph\" style=\"--awb-text-color:#0d1618;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:20px;--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-sep-color:#d1d1d1;--awb-font-size:23px;\"><p class=\"fusion-title-heading title-heading-left title-heading-tag fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:400;margin:0;text-transform:var(--awb-typography1-text-transform);font-size:1em;--fontSize:23;--minFontSize:23;line-height:1.3;\"><strong><span style=\"font-size: 14pt;\">Wskaz\u00f3wka: Wyznacz sobie sta\u0142e terminy na profilaktyk\u0119<\/span><\/strong><\/p><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-2 fusion-text-no-margin\" style=\"--awb-font-size:19px;--awb-line-height:1.7;--awb-letter-spacing:0px;--awb-text-transform:var(--awb-typography4-text-transform);--awb-text-color:#0d1618;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:0px;--awb-text-font-family:&quot;DM Sans&quot;;--awb-text-font-style:normal;--awb-text-font-weight:400;\"><p><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 tak jak robisz to z przegl\u0105dem technicznym samochodu. Twoje zdrowie zas\u0142uguje przynajmniej na tak\u0105 sam\u0105 uwag\u0119! <\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-2 fusion_builder_column_1_4 1_4 fusion-flex-column fusion-animated\" style=\"--awb-padding-top:16px;--awb-padding-bottom-medium:0px;--awb-padding-top-small:30px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:25%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:7.68%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:3.84%;--awb-width-medium:33.333333333333%;--awb-order-medium:1;--awb-spacing-right-medium:5.76%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:1;--awb-spacing-right-small:0px;--awb-spacing-left-small:0px;\" data-animationType=\"fadeInUp\" data-animationDuration=\"1.3\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-center fusion-content-layout-row fusion-flex-align-items-flex-end\"><div style=\"text-align:center;\"><a class=\"fusion-button button-flat button-xlarge button-custom fusion-button-default button-1 fusion-button-default-span \" style=\"--button_bevel_color:#61c1d6;--button_bevel_color_hover:#61c1d6;--button_accent_color:var(--awb-custom_color_6);--button_border_color:var(--awb-custom_color_6);--button_accent_hover_color:#f4f2f2;--button_border_hover_color:#ffffff;--button_border_width-top:0px;--button_border_width-right:0px;--button_border_width-bottom:0px;--button_border_width-left:0px;--button-border-radius-top-left:10px;--button-border-radius-top-right:10px;--button-border-radius-bottom-right:10px;--button-border-radius-bottom-left:10px;--button_gradient_top_color:var(--awb-custom_color_3);--button_gradient_bottom_color:var(--awb-custom_color_3);--button_gradient_top_color_hover:var(--awb-custom_color_7);--button_gradient_bottom_color_hover:var(--awb-custom_color_7);--button_text_transform:none;--button_typography-letter-spacing:0px;--button_typography-font-family:&quot;Poppins&quot;;--button_typography-font-style:normal;--button_typography-font-weight:400;\" target=\"_self\" title=\"Um\u00f3w termin online\" aria-label=\"Um\u00f3w termin online\" href=\"https:\/\/venaziel.de\/kontakt\/\"><span class=\"fusion-button-text awb-button__text awb-button__text--default\">Um\u00f3w termin<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-3 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background hundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"width:104% !important;max-width:104% !important;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-3 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-padding-right-small:15px;--awb-padding-left-small:15px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:20px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-3 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-custom_color_7);--awb-margin-top-small:0px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:20px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-font-size:35px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:300;margin:0;text-transform:none;font-size:1em;--fontSize:35;line-height:1.28;\"><b>Jakie badania profilaktyczne istniej\u0105 dla m\u0119\u017cczyzn i kiedy s\u0105 wskazane?<\/b><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-3\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Poni\u017cej przedstawiamy najwa\u017cniejsze <\/span><b>badania profilaktyczne dla m\u0119\u017cczyzn wed\u0142ug grup wiekowych<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h3><b>1. Badania profilaktyczne dla m\u0119\u017cczyzn od 30. roku \u017cycia<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Chocia\u017c wielu m\u0119\u017cczyzn po trzydziestce jest jeszcze zdrowych, niekt\u00f3re badania powinny by\u0107 ju\u017c w tym wieku regularnie przeprowadzane.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h4><b>Badanie kontrolne stanu zdrowia (\u015bwiadczenie kasy chorych co 3 lata)<\/b><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Badanie obejmuje:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Og\u00f3lne badanie fizykalne<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pomiar ci\u015bnienia krwi, poziomu cukru we krwi i warto\u015bci cholesterolu<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Badanie moczu w kierunku chor\u00f3b nerek lub cukrzycy<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Porad\u0119 dotycz\u0105c\u0105 stylu \u017cycia, od\u017cywiania i aktywno\u015bci fizycznej<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Dlaczego to wa\u017cne? <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">To og\u00f3lne badanie pomaga <\/span><b>wcze\u015bnie wykry\u0107 choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyc\u0119 i choroby nerek<\/b>.<span style=\"font-weight: 400;\">. Ubezpieczeni ustawowo maj\u0105  <\/span><b>od 35. roku \u017cycia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> prawo do tego badania kontrolnego co trzy lata.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h4><b>Badanie przesiewowe w kierunku raka sk\u00f3ry (zalecane dla grup ryzyka)<\/b><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Badanie obejmuje: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Badanie ca\u0142ego cia\u0142a pod k\u0105tem podejrzanych znamion lub zmian sk\u00f3rnych<\/span><\/p>\n<p><b>Dlaczego to wa\u017cne? <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Szczeg\u00f3lnie <\/span><b>m\u0119\u017cczy\u017ani o jasnej karnacji lub silnej ekspozycji na s\u0142o\u0144ce<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (np. z powodu zawod\u00f3w wykonywanych na zewn\u0105trz) powinni regularnie si\u0119 bada\u0107.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h4><b>Sprawdzenie statusu szczepie\u0144 (np. t\u0119\u017cec, b\u0142onica, krztusiec)<\/b><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Wa\u017cne szczepienia do od\u015bwie\u017cenia:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>T\u0119\u017cec i b\u0142onica<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Co 10 lat<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Krztusiec (Pertussis)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Jednorazowe przypomnienie w wieku doros\u0142ym<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Wirusowe zapalenie w\u0105troby typu B<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Zalecane dla m\u0119\u017cczyzn z podwy\u017cszonym ryzykiem (np. personel medyczny)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>2. Badania profilaktyczne dla m\u0119\u017cczyzn od 40. roku \u017cycia<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Z wiekiem wzrasta ryzyko <\/span><b>chor\u00f3b sercowo-naczyniowych, cukrzycy i nowotwor\u00f3w<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h4><b>Regularna kontrola ci\u015bnienia krwi i poziomu cholesterolu<\/b><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Badanie obejmuje:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pomiar ci\u015bnienia krwi (nadci\u015bnienie cz\u0119sto przebiega bezobjawowo!)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Badanie krwi w celu oznaczenia cholesterolu ca\u0142kowitego, warto\u015bci LDL i HDL<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Dlaczego to wa\u017cne? <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Podwy\u017cszone ci\u015bnienie krwi lub wysoki poziom cholesterolu zwi\u0119kszaj\u0105 ryzyko zawa\u0142u serca i udaru m\u00f3zgu.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h4><b>Badanie przesiewowe w kierunku cukrzycy dla grup ryzyka<\/b><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Badanie obejmuje: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Pomiar poziomu cukru we krwi na czczo lub test HbA1c<\/span><\/p>\n<p><b>Dlaczego to wa\u017cne?<\/b><b><br \/><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Cukrzyca typu 2 cz\u0119sto rozwija si\u0119 stopniowo i pozostaje d\u0142ugo niezauwa\u017cona.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h4><b>Wczesne wykrywanie raka jelita grubego (przy obci\u0105\u017ceniu rodzinnym)<\/b><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Badanie obejmuje:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Test ka\u0142u na krew utajon\u0105<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kolonoskopia (przy wysokim ryzyku)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Dlaczego to wa\u017cne? <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Rak jelita grubego jest jednym z najcz\u0119stszych nowotwor\u00f3w, ale <\/span><b>wcze\u015bnie wykryty jest dobrze uleczalny<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>3. Badania profilaktyczne dla m\u0119\u017cczyzn od 50. roku \u017cycia<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Po 50. roku \u017cycia ryzyko <\/span><b>raka prostaty, raka jelita grubego i chor\u00f3b sercowo-naczyniowych<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> znacznie wzrasta.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h4><b>Profilaktyka raka prostaty (badanie palcem przez odbyt i test PSA)<\/b><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Badanie obejmuje:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Badanie palpacyjne prostaty<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Test PSA we krwi (opcjonalnie)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Dlaczego to wa\u017cne? <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Rak prostaty jest <\/span><b>najcz\u0119stszym nowotworem u m\u0119\u017cczyzn<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, ale wcze\u015bnie wykryty, cz\u0119sto dobrze uleczalny.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h4><b>Badanie przesiewowe w kierunku raka jelita grubego (coroczny test na krew utajon\u0105 w kale)<\/b><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Badanie obejmuje: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Test ka\u0142u (iFOBT) lub kolonoskopia<\/span><\/p>\n<p><b>Dlaczego to wa\u017cne? <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Regularne testy znacznie zmniejszaj\u0105 ryzyko zaawansowanego raka jelita grubego.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h4><b>Badania kardiologiczne (EKG, test wysi\u0142kowy w razie potrzeby)<\/b><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Badanie obejmuje:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">EKG spoczynkowe w celu wykrycia zaburze\u0144 rytmu serca<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">EKG wysi\u0142kowe w celu oceny wydolno\u015bci serca<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>4. Badania profilaktyczne dla m\u0119\u017cczyzn od 60. roku \u017cycia<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Po 60. roku \u017cycia wzrasta ryzyko <\/span><b>udaru m\u00f3zgu, osteoporozy i chor\u00f3b p\u0142uc<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><b>Rozszerzone badania sercowo-naczyniowe (USG naczy\u0144 w profilaktyce udaru): <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">USG t\u0119tnic szyjnych (Doppler t\u0119tnic szyjnych) w celu oceny mia\u017cd\u017cycy t\u0119tnic.<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Test czynno\u015bci p\u0142uc dla palaczy i by\u0142ych palaczy: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Spirometria do pomiaru pojemno\u015bci p\u0142uc<\/span><b><\/b><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Pomiar g\u0119sto\u015bci ko\u015bci we wczesnym wykrywaniu osteoporozy: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Badanie DEXA do pomiaru g\u0119sto\u015bci ko\u015bci<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-4 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column fusion-animated\" style=\"--awb-padding-bottom-medium:0px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:66.666666666667%;--awb-order-medium:1;--awb-spacing-right-medium:2.88%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:1;--awb-spacing-right-small:60px;--awb-spacing-left-small:60px;\" data-animationType=\"fadeInUp\" data-animationDuration=\"1.3\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-row\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-4 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-paragraph\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-color8);--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:20px;--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-sep-color:#d1d1d1;--awb-font-size:20px;\"><p class=\"fusion-title-heading title-heading-left title-heading-tag fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:400;margin:0;text-transform:var(--awb-typography1-text-transform);font-size:1em;--fontSize:20;--minFontSize:20;line-height:1.3;\"><b>Uwaga:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/p><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-4 fusion-text-no-margin\" style=\"--awb-font-size:17px;--awb-line-height:1.7;--awb-letter-spacing:0px;--awb-text-transform:var(--awb-typography4-text-transform);--awb-text-color:#0d1618;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:0px;--awb-text-font-family:&quot;DM Sans&quot;;--awb-text-font-style:normal;--awb-text-font-weight:400;\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Chocia\u017c badania profilaktyczne stanowi\u0105 wa\u017cn\u0105 podstaw\u0119 wczesnego wykrywania, nie obejmuj\u0105 wszystkich zagro\u017ce\u0144 zdrowotnych. Wiele chor\u00f3b, szczeg\u00f3lnie tych, na kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 czynniki genetyczne lub warunki zwi\u0105zane ze stylem \u017cycia, wymaga dodatkowych \u015brodk\u00f3w diagnostycznych. <\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-4 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--link_hover_color: #e56322;--link_color: var(--awb-color8);--awb-border-sizes-top:0px;--awb-border-sizes-bottom:0px;--awb-border-sizes-left:0px;--awb-border-sizes-right:0px;--awb-border-color:#d1d1d1;--awb-border-radius-top-left:10px;--awb-border-radius-top-right:10px;--awb-border-radius-bottom-right:10px;--awb-border-radius-bottom-left:10px;--awb-overflow:hidden;--awb-padding-top:49.989599999999996px;--awb-padding-right:0px;--awb-padding-bottom:51px;--awb-padding-left:0px;--awb-padding-top-medium:60px;--awb-padding-right-medium:30px;--awb-padding-bottom-medium:60px;--awb-padding-left-medium:30px;--awb-padding-top-small:30px;--awb-padding-right-small:11px;--awb-padding-bottom-small:50px;--awb-padding-left-small:11px;--awb-margin-top:30px;--awb-margin-bottom:37px;--awb-background-color:var(--awb-custom_color_6);--awb-flex-wrap:wrap;--awb-box-shadow:10px 10px 20px -20px var(--awb-custom_color_1);\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-center fusion-flex-justify-content-center fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:78%;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-5 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column fusion-animated\" style=\"--awb-padding-bottom-medium:0px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:66.666666666667%;--awb-order-medium:1;--awb-spacing-right-medium:2.88%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:1;--awb-spacing-right-small:0px;--awb-spacing-left-small:0px;\" data-animationType=\"fadeInUp\" data-animationDuration=\"1.3\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-row\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-5 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-paragraph\" style=\"--awb-text-color:#0d1618;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-sep-color:#d1d1d1;--awb-font-size:23px;\"><p class=\"fusion-title-heading title-heading-left title-heading-tag fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:400;margin:0;text-transform:var(--awb-typography1-text-transform);font-size:1em;--fontSize:23;--minFontSize:23;line-height:1.3;\"><strong>Nasze dostosowane programy bada\u0144 kontrolnych oferuj\u0105 kompleksow\u0105 analiz\u0119 zdrowia z wykorzystaniem najnowocze\u015bniejszej technologii:<\/strong><\/p><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-5 fusion-text-no-margin\" style=\"--awb-font-size:19px;--awb-line-height:1.7;--awb-letter-spacing:0px;--awb-text-transform:var(--awb-typography4-text-transform);--awb-text-color:#0d1618;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:0px;--awb-text-font-family:&quot;DM Sans&quot;;--awb-text-font-style:normal;--awb-text-font-weight:400;\"><ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Essentiell:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  Idealny wyb\u00f3r dla wszystkich, kt\u00f3rzy pragn\u0105 precyzyjnego obrazu stanu zdrowia. Obejmuje najwa\u017cniejsze badania, aby wcze\u015bnie rozpozna\u0107 zagro\u017cenia. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Exklusiv:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Dla ca\u0142o\u015bciowej oceny zdrowia z rozszerzon\u0105 diagnostyk\u0105, aby wcze\u015bnie zidentyfikowa\u0107 s\u0142abe punkty i zapobiega\u0107 problemom.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Exzellenz:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Nasz pakiet premium dla szczeg\u00f3\u0142owej analizy zdrowia z najnowocze\u015bniejsz\u0105 diagnostyk\u0105 \u2013 idealny dla d\u0142ugoterminowego bezpiecze\u0144stwa i precyzyjnych wynik\u00f3w.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wybierz odpowiedni pakiet, aby optymalnie zabezpieczy\u0107 swoje zdrowie.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-5 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background hundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"width:104% !important;max-width:104% !important;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-6 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-padding-right-small:15px;--awb-padding-left-small:15px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:20px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-6 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-custom_color_7);--awb-margin-top-small:0px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:20px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-font-size:35px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:300;margin:0;text-transform:none;font-size:1em;--fontSize:35;line-height:1.28;\"><b>Wczesne wykrywanie chor\u00f3b: Kt\u00f3rych bada\u0144 m\u0119\u017cczyzna nie powinien przegapi\u0107?<\/b><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-6\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Regularne <\/span><b>wczesne wykrywanie chor\u00f3b<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  ma kluczowe znaczenie dla zdrowia m\u0119\u017cczyzn. Wiele powa\u017cnych chor\u00f3b, takich jak   <\/span><b>nowotwory, problemy sercowo-naczyniowe czy cukrzyca<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, mo\u017cna wcze\u015bnie wykry\u0107 za pomoc\u0105 prostych bada\u0144.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W tej sekcji dowiesz si\u0119, <\/span><b>kt\u00f3re badania s\u0105 szczeg\u00f3lnie wa\u017cne, kt\u00f3re warto\u015bci powinny by\u0107 regularnie kontrolowane i jak m\u0119\u017cczy\u017ani mog\u0105 aktywnie przyczynia\u0107 si\u0119 do profilaktyki poprzez zdrowy styl \u017cycia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>1. Profilaktyka nowotworowa dla m\u0119\u017cczyzn<\/b><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><b>A. Rak prostaty: Objawy, metody badania i prewencja<\/b><\/h4>\n<p><b>Rak prostaty<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  jest najcz\u0119stszym nowotworem u m\u0119\u017cczyzn w Niemczech. Choroba we wczesnym stadium cz\u0119sto nie powoduje objaw\u00f3w, dlatego regularne badania profilaktyczne s\u0105 szczeg\u00f3lnie wa\u017cne. <\/span><\/p>\n<h5><b>Mo\u017cliwe objawy raka prostaty:<\/b><\/h5>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cz\u0119ste parcie na mocz, szczeg\u00f3lnie w nocy<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">S\u0142aby lub przerywany strumie\u0144 moczu<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">B\u00f3l lub pieczenie podczas oddawania moczu<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Krew w moczu lub nasieniu<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">B\u00f3l w dolnej cz\u0119\u015bci plec\u00f3w, w biodrach lub udach<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h5><b>Metody badania:<\/b><\/h5>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Badanie palcem przez odbyt (DRU): <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Lekarz bada prostat\u0119 przez odbytnic\u0119 w poszukiwaniu zmian.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Test PSA (badanie krwi): <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Mierzy poziom antygenu specyficznego dla prostaty (PSA). Podwy\u017cszona warto\u015b\u0107 mo\u017ce wskazywa\u0107 na raka prostaty, ale mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3wnie\u017c inne przyczyny. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Biopsja i obrazowanie (MRI, USG): <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli zostan\u0105 stwierdzone nieprawid\u0142owo\u015bci, mo\u017cna pobra\u0107 pr\u00f3bk\u0119 tkanki.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Prewencja:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zdrowa dieta bogata w owoce, warzywa i kwasy t\u0142uszczowe omega-3<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Regularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna i utrzymywanie prawid\u0142owej wagi<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Korzystanie z bada\u0144 profilaktycznych od 45. roku \u017cycia<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><b>B. Profilaktyka raka jelita grubego: Od kiedy zalecana jest kolonoskopia<\/b><\/h4>\n<p><b>Rak jelita grubego<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  jest jednym z najcz\u0119stszych nowotwor\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn, jednak rozwija si\u0119 powoli przez wiele lat. Wcze\u015bnie wykryty jest dobrze uleczalny. <\/span><\/p>\n<h5>Kiedy powinna rozpocz\u0105\u0107 si\u0119 profilaktyka?<\/h5>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8211; <\/span><b>Od 50. roku \u017cycia:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Test ka\u0142u (iFOBT):<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Test na krew utajon\u0105 w kale (corocznie)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Kolonoskopia (badanie jelita grubego):<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Zalecana co 10 lat<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8211; <\/span><b>Od 40. roku \u017cycia przy obci\u0105\u017ceniu rodzinnym: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">M\u0119\u017cczy\u017ani, kt\u00f3rych rodzice lub rodze\u0144stwo chorowali na raka jelita grubego, powinni wcze\u015bniej przyst\u0105pi\u0107 do profilaktyki.<\/span><\/p>\n<h5>Dlaczego kolonoskopia jest wa\u017cna?<\/h5>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Polipy w jelicie mo\u017cna wykry\u0107 i usun\u0105\u0107, zanim przekszta\u0142c\u0105 si\u0119 w raka.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><b>C. Badanie przesiewowe w kierunku raka sk\u00f3ry: Dlaczego regularne kontrole s\u0105 kluczowe<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Rak sk\u00f3ry wyst\u0119puje szczeg\u00f3lnie cz\u0119sto u m\u0119\u017cczyzn po 50. roku \u017cycia, zw\u0142aszcza u os\u00f3b z <\/span><b>wysok\u0105 ekspozycj\u0105 na promieniowanie UV lub jasn\u0105 sk\u00f3r\u0105<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h4><b>Badanie:<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8211; <\/span><b>Badanie ca\u0142ego cia\u0142a u dermatologa<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (co dwa lata, od 35. roku \u017cycia \u015bwiadczenie kasy chorych)<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">&#8211; <\/span><b>Zasada ABCDE dla znamion:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>A<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">symetria<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>B<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">rzegi (nieregularne?)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>C<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">olor (zmiany koloru?)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>D<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">urchmesser (\u015brednica &gt;5 mm?)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>E<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">volving (wypuk\u0142o\u015b\u0107 lub zmiana?)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Prewencja:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Stosowanie ochrony przeciws\u0142onecznej z wysokim filtrem<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Unikanie solarium<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Regularne samodzielne sprawdzanie sk\u00f3ry pod k\u0105tem zmian<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>2. Badanie sercowo-naczyniowe: Zapobieganie zawa\u0142owi serca i udarowi m\u00f3zgu<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Choroby sercowo-naczyniowe s\u0105 <\/span><b>najcz\u0119stsz\u0105 przyczyn\u0105 zgon\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn<\/b>.<span style=\"font-weight: 400;\">. Wczesna kontrola wa\u017cnych parametr\u00f3w zdrowotnych mo\u017ce znacznie zmniejszy\u0107 ryzyko.<\/span><\/p>\n<h4><b>Kt\u00f3re warto\u015bci m\u0119\u017cczyzna powinien regularnie sprawdza\u0107?<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li><b>Ci\u015bnienie krwi:<\/b>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Warto\u015b\u0107 prawid\u0142owa: <\/span><b>120\/80 mmHg<\/b><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wysokie ci\u015bnienie krwi (nadci\u015bnienie) mo\u017ce obci\u0105\u017ca\u0107 serce i zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko udaru m\u00f3zgu.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Poziom cholesterolu:<\/b>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cholesterol ca\u0142kowity &lt; 200 mg\/dl<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cholesterol LDL (&#8222;z\u0142y cholesterol&#8221;) powinien by\u0107 niski<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cholesterol HDL (&#8222;dobry cholesterol&#8221;) powinien by\u0107 wysoki<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Poziom cukru we krwi (ryzyko cukrzycy):<\/b>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Poziom cukru we krwi na czczo powinien wynosi\u0107 &lt; 100 mg\/dl<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Regularne testy od 40. roku \u017cycia, szczeg\u00f3lnie przy nadwadze<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<\/ul>\n<h4><b>Objawy, kt\u00f3re mog\u0105 wskazywa\u0107 na problemy z sercem<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li><b>Sygna\u0142y alarmowe zawa\u0142u serca:<\/b>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">B\u00f3l lub uczucie ucisku w klatce piersiowej<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Duszno\u015b\u0107, nudno\u015bci lub wybuchy potu<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">B\u00f3l w lewej r\u0119ce lub szcz\u0119ce<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><b>Sygna\u0142y ostrzegawcze udaru m\u00f3zgu (test FAST):<\/b>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>F<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">ace (twarz): Pora\u017cenie po jednej stronie?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>A<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">rm (rami\u0119): Nie mo\u017cna podnie\u015b\u0107 jednego ramienia?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>S<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">peech (mowa): Mowa niewyra\u017ana lub niemo\u017cliwa?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>T<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">ime (czas): Natychmiast wezwa\u0107 pogotowie!<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-6 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--link_hover_color: #e56322;--link_color: var(--awb-color8);--awb-border-sizes-top:0px;--awb-border-sizes-bottom:0px;--awb-border-sizes-left:0px;--awb-border-sizes-right:0px;--awb-border-radius-top-left:10px;--awb-border-radius-top-right:10px;--awb-border-radius-bottom-right:10px;--awb-border-radius-bottom-left:10px;--awb-overflow:hidden;--awb-padding-top:49.989599999999996px;--awb-padding-right:0px;--awb-padding-bottom:51px;--awb-padding-left:0px;--awb-padding-top-medium:60px;--awb-padding-right-medium:30px;--awb-padding-bottom-medium:60px;--awb-padding-left-medium:30px;--awb-padding-top-small:30px;--awb-padding-right-small:0px;--awb-padding-bottom-small:50px;--awb-padding-left-small:0px;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:0px;--awb-background-color:var(--awb-custom_color_6);--awb-flex-wrap:wrap;--awb-box-shadow:10px 10px 20px -20px var(--awb-custom_color_1);\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-justify-content-center fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:78%;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-7 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column fusion-animated\" style=\"--awb-padding-bottom-medium:0px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:66.666666666667%;--awb-order-medium:1;--awb-spacing-right-medium:2.88%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:0px;--awb-spacing-left-small:0px;\" data-animationType=\"fadeInUp\" data-animationDuration=\"1.3\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-row\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-7 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-paragraph\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-color8);--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:20px;--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-sep-color:#d1d1d1;--awb-font-size:20px;\"><p class=\"fusion-title-heading title-heading-left title-heading-tag fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:400;margin:0;text-transform:var(--awb-typography1-text-transform);font-size:1em;--fontSize:20;--minFontSize:20;line-height:1.3;\"><b>Uwaga:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-8 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column fusion-animated\" style=\"--awb-padding-bottom-medium:0px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:66.666666666667%;--awb-order-medium:1;--awb-spacing-right-medium:2.88%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:1;--awb-spacing-right-small:0px;--awb-spacing-left-small:0px;\" data-animationType=\"fadeInUp\" data-animationDuration=\"1.3\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-row\"><div class=\"fusion-text fusion-text-7 fusion-text-no-margin\" style=\"--awb-font-size:24px;--awb-line-height:1.4;--awb-text-transform:var(--awb-typography4-text-transform);--awb-text-color:#0d1618;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:0px;--awb-text-font-family:&quot;DM Sans&quot;;--awb-text-font-style:normal;--awb-text-font-weight:800;\"><p>Je\u015bli zauwa\u017cysz kt\u00f3rykolwiek z tych objaw\u00f3w, <a href=\"tel:112\">natychmiast zadzwo\u0144 pod numer 112<\/a>!<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-7 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background hundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"width:104% !important;max-width:104% !important;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-9 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-padding-right-small:15px;--awb-padding-left-small:15px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:20px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-8 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-custom_color_7);--awb-margin-top-small:0px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:20px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-font-size:35px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:300;margin:0;text-transform:none;font-size:1em;--fontSize:35;line-height:1.28;\"><h2><b>Pozosta\u0144 zdrowy: Wskaz\u00f3wki dla lepszej profilaktyki m\u0119skiej<\/b><\/h2><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-8\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Opr\u00f3cz medycznych bada\u0144 profilaktycznych m\u0119\u017cczy\u017ani mog\u0105 aktywnie dzia\u0142a\u0107 na rzecz swojego zdrowia.<\/span><\/p>\n<h3><b>A. Zdrowe od\u017cywianie dla m\u0119\u017cczyzn w ka\u017cdym wieku<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Wi\u0119cej produkt\u00f3w ro\u015blinnych:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Warzywa, owoce, produkty pe\u0142noziarniste<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Preferuj dobre t\u0142uszcze:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Kwasy t\u0142uszczowe omega-3 (ryby, orzechy)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Mniej cukru i przetworzonej \u017cywno\u015bci:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Zmniejsza ryzyko cukrzycy<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>B. Sport i ruch jako prewencja typowych chor\u00f3b m\u0119skich<\/b><\/h3>\n<p><b>Regularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna zmniejsza ryzyko:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Chor\u00f3b sercowo-naczyniowych <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cukrzycy i nadci\u015bnienia<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Osteoporozy i zaniku mi\u0119\u015bni<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Zalecenie:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Co najmniej <\/span><b>150 minut umiarkowanego treningu tygodniowo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (np. jazda na rowerze, p\u0142ywanie)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">2 razy w tygodniu trening si\u0142owy dla budowy mi\u0119\u015bni<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>C. Zarz\u0105dzanie stresem i zdrowie psychiczne<\/b><\/h3>\n<p><b>Dlaczego zdrowie psychiczne jest wa\u017cne?<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Stres mo\u017ce prowadzi\u0107 do <\/span><b>nadci\u015bnienia, problem\u00f3w ze snem i depresji<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">M\u0119\u017cczy\u017ani cz\u0119sto rzadziej m\u00f3wi\u0105 o obci\u0105\u017ceniach psychicznych.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Wskaz\u00f3wki na mniej stresu:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Regularne przerwy i hobby<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wypr\u00f3buj medytacj\u0119 lub \u0107wiczenia oddechowe<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Przy utrzymuj\u0105cych si\u0119 problemach szukaj profesjonalnej pomocy<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-8 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background hundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"width:104% !important;max-width:104% !important;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-10 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-padding-right-small:15px;--awb-padding-left-small:15px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:20px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-9 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-custom_color_7);--awb-margin-top-small:0px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:20px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-font-size:35px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:300;margin:0;text-transform:none;font-size:1em;--fontSize:35;line-height:1.28;\"><h2><b>Kt\u00f3re badania profilaktyczne pokrywa kasa chorych?<\/b><\/h2><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-9\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ustawowe kasy chorych w Niemczech pokrywaj\u0105 wiele wa\u017cnych bada\u0144 profilaktycznych dla m\u0119\u017cczyzn. Dok\u0142adne \u015bwiadczenia mog\u0105 si\u0119 nieznacznie r\u00f3\u017cni\u0107 w zale\u017cno\u015bci od kasy chorych, jednak istniej\u0105 sta\u0142e wytyczne, kt\u00f3re badania s\u0105 regularnie refundowane. <\/span><\/p>\n<h3><b>Pokrycie koszt\u00f3w przez ustawowe i prywatne kasy chorych<\/b><\/h3>\n<h4><b>Ustawowe kasy chorych (GKV): Kt\u00f3re badania profilaktyczne s\u0105 bezp\u0142atne?<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">GKV zazwyczaj pokrywa nast\u0119puj\u0105ce badania:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Badanie kontrolne stanu zdrowia: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Od 35. roku \u017cycia co 3 lata (w tym pomiar ci\u015bnienia krwi, poziomu cukru we krwi i cholesterolu)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Badanie przesiewowe w kierunku raka sk\u00f3ry: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Od 35. roku \u017cycia co 2 lata<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Profilaktyka raka jelita grubego:<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Test ka\u0142u od 50. roku \u017cycia corocznie<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kolonoskopia od 50. roku \u017cycia (przy prawid\u0142owym wyniku powt\u00f3rzenie po 10 latach)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Profilaktyka raka prostaty: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">badanie palpacyjne prostaty od 45. roku \u017cycia raz w roku<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Szczepienia: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">regularne dawki przypominaj\u0105ce (t\u0119\u017cec, b\u0142onica, krztusiec, szczepienie przeciw grypie od 60. roku \u017cycia)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>Prywatne ubezpieczenie zdrowotne (PKV): Jakie s\u0105 korzy\u015bci?<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Prywatne ubezpieczenia zdrowotne cz\u0119sto pokrywaj\u0105 koszty dodatkowych bada\u0144 profilaktycznych, np.:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Test PSA w celu wczesnego wykrywania raka prostaty<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Rozszerzone badania uk\u0142adu sercowo-naczyniowego (EKG wysi\u0142kowe, USG naczy\u0144)<\/b><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Analizy witamin i minera\u0142\u00f3w w celu indywidualnej profilaktyki<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-9 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--link_hover_color: #e56322;--link_color: var(--awb-color8);--awb-border-sizes-top:0px;--awb-border-sizes-bottom:0px;--awb-border-sizes-left:0px;--awb-border-sizes-right:0px;--awb-border-radius-top-left:10px;--awb-border-radius-top-right:10px;--awb-border-radius-bottom-right:10px;--awb-border-radius-bottom-left:10px;--awb-overflow:hidden;--awb-padding-top:49.989599999999996px;--awb-padding-right:0px;--awb-padding-bottom:51px;--awb-padding-left:0px;--awb-padding-top-medium:60px;--awb-padding-right-medium:30px;--awb-padding-bottom-medium:60px;--awb-padding-left-medium:30px;--awb-padding-top-small:30px;--awb-padding-right-small:0px;--awb-padding-bottom-small:50px;--awb-padding-left-small:0px;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:18px;--awb-background-color:var(--awb-custom_color_6);--awb-flex-wrap:wrap;--awb-box-shadow:10px 10px 20px -20px var(--awb-custom_color_1);\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-justify-content-center fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:78%;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-11 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column fusion-animated\" style=\"--awb-padding-bottom-medium:0px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:66.666666666667%;--awb-order-medium:1;--awb-spacing-right-medium:2.88%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:0px;--awb-spacing-left-small:0px;\" data-animationType=\"fadeInUp\" data-animationDuration=\"1.3\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-row\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-10 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-paragraph\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-color8);--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:20px;--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-sep-color:#d1d1d1;--awb-font-size:20px;\"><p class=\"fusion-title-heading title-heading-left title-heading-tag fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:400;margin:0;text-transform:var(--awb-typography1-text-transform);font-size:1em;--fontSize:20;--minFontSize:20;line-height:1.3;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><b>Wskaz\u00f3wka:<\/b><\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-12 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column fusion-animated\" style=\"--awb-padding-bottom-medium:0px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:66.666666666667%;--awb-order-medium:1;--awb-spacing-right-medium:2.88%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:1;--awb-spacing-right-small:0px;--awb-spacing-left-small:0px;\" data-animationType=\"fadeInUp\" data-animationDuration=\"1.3\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-row\"><div class=\"fusion-text fusion-text-10 fusion-text-no-margin\" style=\"--awb-font-size:24px;--awb-line-height:1.4;--awb-text-transform:var(--awb-typography4-text-transform);--awb-text-color:#0d1618;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:0px;--awb-text-font-family:&quot;DM Sans&quot;;--awb-text-font-style:normal;--awb-text-font-weight:800;\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">M\u0119\u017cczy\u017ani powinni zapyta\u0107 swoj\u0105 kas\u0119 chorych, jakie \u015bwiadczenia profilaktyczne s\u0105 refundowane, aby unikn\u0105\u0107 niepotrzebnych koszt\u00f3w.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-10 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background hundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"width:104% !important;max-width:104% !important;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-13 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-padding-right-small:15px;--awb-padding-left-small:15px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:20px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-11 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-custom_color_7);--awb-margin-top-small:0px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:20px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-font-size:35px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:300;margin:0;text-transform:none;font-size:1em;--fontSize:35;line-height:1.28;\"><h2><b>Indywidualne \u015bwiadczenia zdrowotne (IGeL): Kt\u00f3re badania s\u0105 op\u0142acalne?<\/b><\/h2><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-11\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Indywidualne \u015bwiadczenia zdrowotne (IGeL) to badania medyczne, za kt\u00f3re pacjenci <\/span><b>p\u0142ac\u0105 sami<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> , poniewa\u017c nie s\u0105 one refundowane przez ustawowe kasy chorych. Niekt\u00f3re z tych bada\u0144 mog\u0105 by\u0107 jednak zasadne. <\/span><\/p>\n<h3><b>Zasadne \u015bwiadczenia IGeL dla m\u0119\u017cczyzn:<\/b><\/h3>\n<p><b>Test PSA w celu wczesnego wykrywania raka prostaty:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mo\u017ce wcze\u015bnie wykaza\u0107 zmiany w pro\u015bcie<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Powinien by\u0107 stosowany po konsultacji lekarskiej<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>EKG wysi\u0142kowe i echo serca: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">szczeg\u00f3lnie wa\u017cne dla m\u0119\u017cczyzn z czynnikami ryzyka (nadwaga, palenie tytoniu, obci\u0105\u017cenie rodzinne)<\/span><\/p>\n<p><b>Pomiar g\u0119sto\u015bci ko\u015bci: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">pomocny we wczesnym wykrywaniu osteoporozy, zw\u0142aszcza u m\u0119\u017cczyzn powy\u017cej 60. roku \u017cycia<\/span><\/p>\n<p><b>Badanie czynno\u015bciowe p\u0142uc: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">zasadne dla palaczy i by\u0142ych palaczy we wczesnym wykrywaniu POChP lub raka p\u0142uc<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-11 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--link_hover_color: #e56322;--link_color: var(--awb-color8);--awb-border-sizes-top:0px;--awb-border-sizes-bottom:0px;--awb-border-sizes-left:0px;--awb-border-sizes-right:0px;--awb-border-radius-top-left:10px;--awb-border-radius-top-right:10px;--awb-border-radius-bottom-right:10px;--awb-border-radius-bottom-left:10px;--awb-overflow:hidden;--awb-padding-top:49.989599999999996px;--awb-padding-right:0px;--awb-padding-bottom:51px;--awb-padding-left:0px;--awb-padding-top-medium:60px;--awb-padding-right-medium:30px;--awb-padding-bottom-medium:60px;--awb-padding-left-medium:30px;--awb-padding-top-small:30px;--awb-padding-right-small:0px;--awb-padding-bottom-small:50px;--awb-padding-left-small:0px;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:18px;--awb-background-color:var(--awb-custom_color_6);--awb-flex-wrap:wrap;--awb-box-shadow:10px 10px 20px -20px var(--awb-custom_color_1);\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-justify-content-center fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:78%;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-14 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column fusion-animated\" style=\"--awb-padding-bottom-medium:0px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:66.666666666667%;--awb-order-medium:1;--awb-spacing-right-medium:2.88%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:0px;--awb-spacing-left-small:0px;\" data-animationType=\"fadeInUp\" data-animationDuration=\"1.3\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-row\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-12 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-paragraph\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-color8);--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:20px;--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-sep-color:#d1d1d1;--awb-font-size:20px;\"><p class=\"fusion-title-heading title-heading-left title-heading-tag fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:400;margin:0;text-transform:var(--awb-typography1-text-transform);font-size:1em;--fontSize:20;--minFontSize:20;line-height:1.3;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><b>Wskaz\u00f3wka:<\/b><\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-15 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column fusion-animated\" style=\"--awb-padding-bottom-medium:0px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:66.666666666667%;--awb-order-medium:1;--awb-spacing-right-medium:2.88%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:1;--awb-spacing-right-small:0px;--awb-spacing-left-small:0px;\" data-animationType=\"fadeInUp\" data-animationDuration=\"1.3\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-row\"><div class=\"fusion-text fusion-text-12 fusion-text-no-margin\" style=\"--awb-font-size:24px;--awb-line-height:1.4;--awb-text-transform:var(--awb-typography4-text-transform);--awb-text-color:#0d1618;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:0px;--awb-text-font-family:&quot;DM Sans&quot;;--awb-text-font-style:normal;--awb-text-font-weight:800;\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Przed badaniem IGeL pacjenci powinni zasi\u0119gn\u0105\u0107 porady i zapyta\u0107, czy jest ono medycznie konieczne.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-12 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background hundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"width:104% !important;max-width:104% !important;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-16 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-padding-right-small:15px;--awb-padding-left-small:15px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:20px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-13 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-custom_color_7);--awb-margin-top-small:0px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:20px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-font-size:35px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:300;margin:0;text-transform:none;font-size:1em;--fontSize:35;line-height:1.28;\"><h2><b>Cz\u0119ste nieporozumienia i mity dotycz\u0105ce profilaktyki u m\u0119\u017cczyzn<\/b><\/h2><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-13\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Wielu m\u0119\u017cczyzn unika bada\u0144 profilaktycznych z powodu mit\u00f3w lub nieporozumie\u0144. Oto najcz\u0119stsze b\u0142\u0119dy \u2013 i fakty medyczne. <\/span><\/p>\n<p><strong>A. \u201eCzuj\u0119 si\u0119 zdrowy, wi\u0119c nie potrzebuj\u0119 bada\u0144 profilaktycznych\u201d.<br \/><\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Fakt:<\/strong> Wiele chor\u00f3b, takich jak <\/span><b>nadci\u015bnienie t\u0119tnicze, cukrzyca czy rak<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, pozostaje d\u0142ugo niezauwa\u017conych.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>B. \u201eProfilaktyka jest tylko dla starszych m\u0119\u017cczyzn\u201d.<br \/><\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Fakt:<\/strong> Niekt\u00f3re schorzenia, takie jak <\/span><b>nadci\u015bnienie t\u0119tnicze czy rak sk\u00f3ry<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 ju\u017c w m\u0142odym wieku.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>C. \u201eBadanie prostaty jest bolesne lub nieprzyjemne\u201d.<\/strong><br \/><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Fakt:<\/strong> <\/span><b>Badanie per rectum (DRE)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> trwa zaledwie kilka sekund i jest bezbolesne.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>D. \u201eJe\u015bli poddam si\u0119 badaniu profilaktycznemu w kierunku raka, mog\u0119 dowiedzie\u0107 si\u0119 czego\u015b, czego nie chc\u0119 wiedzie\u0107\u201d.<\/strong><br \/><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Fakt:<\/strong> Wcze\u015bnie wykryte nowotwory cz\u0119sto daj\u0105 lepsze szanse na wyleczenie.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>E. Czy badania profilaktyczne w kierunku raka maj\u0105 wady? Wyja\u015bnienie ewentualnych obaw i l\u0119k\u00f3w <\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Niekt\u00f3rzy m\u0119\u017cczy\u017ani maj\u0105 obawy przed badaniami profilaktycznymi w kierunku raka. Wa\u017cne jest, aby by\u0107 poinformowanym o mo\u017cliwym ryzyku, ale tak\u017ce dostrzega\u0107 korzy\u015bci. <\/span><\/p>\n<h4><strong>Mo\u017cliwe ryzyko i b\u0142\u0119dne diagnozy: Co m\u0119\u017cczy\u017ani powinni wiedzie\u0107<\/strong><\/h4>\n<p><b>Nadrozpoznawalno\u015b\u0107:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Czasami wykrywane s\u0105 guzy, kt\u00f3re nigdy nie spowodowa\u0142yby problem\u00f3w.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><b>Wyniki fa\u0142szywie dodatnie:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Testy takie jak PSA mog\u0105 wykazywa\u0107 podwy\u017cszone warto\u015bci bez obecno\u015bci raka.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><b>Niepotrzebne zabiegi:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> W przypadku niejasnych wynik\u00f3w konieczne mog\u0105 by\u0107 dodatkowe badania.<\/span><\/p>\n<p><b>Wa\u017cne:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Wi\u0119kszo\u015b\u0107 bada\u0144 profilaktycznych jest dobrze przebadana i pomaga wcze\u015bnie wykry\u0107 powa\u017cne schorzenia.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Dlaczego korzy\u015bci z profilaktyki nowotworowej przewa\u017caj\u0105<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Wczesne wykrywanie poprawia szanse na wyleczenie.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Rak we wczesnym stadium jest cz\u0119sto \u0142atwiejszy do leczenia.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Wiele bada\u0144 jest szybkich i bezbolesnych.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>F. Wczesne wykrywanie jest tylko dla starszych m\u0119\u017cczyzn? Dlaczego badania profilaktyczne s\u0105 wa\u017cne ju\u017c po 30. roku \u017cycia <\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Powszechnym b\u0142\u0119dem jest przekonanie, \u017ce badania profilaktyczne staj\u0105 si\u0119 istotne dopiero w starszym wieku. Jednak   <\/span><b>wiele zagro\u017ce\u0144 dla zdrowia zaczyna si\u0119 ju\u017c po 30. roku \u017cycia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Czynniki ryzyka, kt\u00f3re mog\u0105 dotyczy\u0107 tak\u017ce m\u0142odych m\u0119\u017cczyzn:<\/strong><\/h4>\n<p><b>Palenie tytoniu<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 zwi\u0119ksza ryzyko raka p\u0142uc i chor\u00f3b naczy\u0144<\/span><\/p>\n<p><b>Niezdrowa dieta<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 sprzyja nadwadze, cukrzycy i nadci\u015bnieniu t\u0119tniczemu<\/span><\/p>\n<p><b>Stres i brak ruchu<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 negatywnie wp\u0142ywaj\u0105 na uk\u0142ad sercowo-naczyniowy<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Jakie badania powinni wykonywa\u0107 m\u0119\u017cczy\u017ani po 30. roku \u017cycia?<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Check-up co 3 lata <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">(morfologia, ci\u015bnienie krwi, cholesterol, parametry nerkowe)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Screening w kierunku raka sk\u00f3ry<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (szczeg\u00f3lnie dla m\u0119\u017cczyzn z jasn\u0105 karnacj\u0105 lub nara\u017conych na s\u0142o\u0144ce)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Badanie poziomu testosteronu w przypadku objaw\u00f3w takich jak zm\u0119czenie lub utrata libido<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<\/ul>\n<h4><strong>Wczesne wykrywanie kluczem do skutecznego leczenia<\/strong><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Badania medyczne jednoznacznie wskazuj\u0105: <\/span><b>im wcze\u015bniej choroba zostanie wykryta, tym lepsze s\u0105 szanse na wyleczenie.<\/b><\/p>\n<h4><strong>Dlaczego m\u0119\u017cczy\u017ani nie powinni zaniedbywa\u0107 swojego zdrowia:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Profilaktyka nowotworowa mo\u017ce ratowa\u0107 \u017cycie<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Choroby uk\u0142adu sercowo-naczyniowego s\u0105 do unikni\u0119cia<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zdrowy styl \u017cycia uzupe\u0142nia profilaktyk\u0119 medyczn\u0105<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-13 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--link_hover_color: #e56322;--link_color: var(--awb-color8);--awb-border-sizes-top:0px;--awb-border-sizes-bottom:0px;--awb-border-sizes-left:0px;--awb-border-sizes-right:0px;--awb-border-color:#d1d1d1;--awb-border-radius-top-left:10px;--awb-border-radius-top-right:10px;--awb-border-radius-bottom-right:10px;--awb-border-radius-bottom-left:10px;--awb-overflow:hidden;--awb-padding-top:49.989599999999996px;--awb-padding-right:0px;--awb-padding-bottom:51px;--awb-padding-left:0px;--awb-padding-top-medium:29px;--awb-padding-right-medium:23px;--awb-padding-bottom-medium:25px;--awb-padding-left-medium:18px;--awb-padding-top-small:30px;--awb-padding-right-small:0px;--awb-padding-bottom-small:50px;--awb-padding-left-small:0px;--awb-margin-top:31px;--awb-margin-bottom:48px;--awb-background-color:var(--awb-custom_color_6);--awb-flex-wrap:wrap;--awb-box-shadow:10px 10px 20px -20px var(--awb-custom_color_1);\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-justify-content-center fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:78%;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-17 fusion_builder_column_3_4 3_4 fusion-flex-column fusion-animated\" style=\"--awb-padding-bottom-medium:0px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:75%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:3.84%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:2.56%;--awb-width-medium:66.666666666667%;--awb-order-medium:1;--awb-spacing-right-medium:4.32%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:1;--awb-spacing-right-small:0px;--awb-spacing-left-small:0px;\" data-animationType=\"fadeInUp\" data-animationDuration=\"1.3\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-row\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-14 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-paragraph\" style=\"--awb-text-color:#0d1618;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:20px;--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-sep-color:#d1d1d1;--awb-font-size:23px;\"><p class=\"fusion-title-heading title-heading-left title-heading-tag fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:400;margin:0;text-transform:var(--awb-typography1-text-transform);font-size:1em;--fontSize:23;--minFontSize:23;line-height:1.3;\"><strong>Profilaktyka ratuje \u017cycie<\/strong><\/p><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-14 fusion-text-no-margin\" style=\"--awb-font-size:19px;--awb-line-height:1.7;--awb-letter-spacing:0px;--awb-text-transform:var(--awb-typography4-text-transform);--awb-text-color:#0d1618;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:0px;--awb-text-font-family:&quot;DM Sans&quot;;--awb-text-font-style:normal;--awb-text-font-weight:400;\"><p>skorzystaj z porady i wykonaj dost\u0119pne badania!<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-18 fusion_builder_column_1_4 1_4 fusion-flex-column fusion-animated\" style=\"--awb-padding-top:16px;--awb-padding-bottom-medium:0px;--awb-padding-top-small:30px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:25%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:7.68%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:3.84%;--awb-width-medium:33.333333333333%;--awb-order-medium:1;--awb-spacing-right-medium:5.76%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:1;--awb-spacing-right-small:0px;--awb-spacing-left-small:0px;\" data-animationType=\"fadeInUp\" data-animationDuration=\"1.3\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-center fusion-content-layout-row fusion-flex-align-items-flex-end\"><div style=\"text-align:center;\"><a class=\"fusion-button button-flat button-xlarge button-custom fusion-button-default button-2 fusion-button-default-span \" style=\"--button_bevel_color:#61c1d6;--button_bevel_color_hover:#61c1d6;--button_accent_color:var(--awb-custom_color_6);--button_border_color:var(--awb-custom_color_6);--button_accent_hover_color:#f4f2f2;--button_border_hover_color:#ffffff;--button_border_width-top:0px;--button_border_width-right:0px;--button_border_width-bottom:0px;--button_border_width-left:0px;--button-border-radius-top-left:10px;--button-border-radius-top-right:10px;--button-border-radius-bottom-right:10px;--button-border-radius-bottom-left:10px;--button_gradient_top_color:var(--awb-custom_color_3);--button_gradient_bottom_color:var(--awb-custom_color_3);--button_gradient_top_color_hover:var(--awb-custom_color_7);--button_gradient_bottom_color_hover:var(--awb-custom_color_7);--button_text_transform:none;--button_typography-letter-spacing:0px;--button_typography-font-family:&quot;Poppins&quot;;--button_typography-font-style:normal;--button_typography-font-weight:400;\" target=\"_self\" title=\"Um\u00f3w termin online\" aria-label=\"Um\u00f3w termin online\" href=\"https:\/\/venaziel.de\/kontakt\/\"><span class=\"fusion-button-text awb-button__text awb-button__text--default\">Um\u00f3w termin<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-14 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background hundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"width:104% !important;max-width:104% !important;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-19 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-padding-right-small:15px;--awb-padding-left-small:15px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:20px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-15 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-custom_color_7);--awb-margin-top-small:0px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:20px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-font-size:35px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:300;margin:0;text-transform:none;font-size:1em;--fontSize:35;line-height:1.28;\"><h2><b>Specjalna profilaktyka dla m\u0119\u017cczyzn z czynnikami ryzyka<\/b><\/h2><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-15\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">M\u0119\u017cczy\u017ani z okre\u015blonymi czynnikami ryzyka powinni szczeg\u00f3lnie powa\u017cnie traktowa\u0107 profilaktyk\u0119 zdrowotn\u0105. Istniej\u0105 specjalne badania profilaktyczne, kt\u00f3re s\u0105 dla tych m\u0119\u017cczyzn szczeg\u00f3lnie wa\u017cne, aby wcze\u015bnie wykrywa\u0107 i leczy\u0107 choroby. <\/span><\/p>\n<h3><b>Badania profilaktyczne przy rodzinnej historii chor\u00f3b: Je\u015bli istnieje predyspozycja genetyczna, kt\u00f3re badania s\u0105 jeszcze wa\u017cniejsze?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W przypadku <\/span><b>obci\u0105\u017cenia rodzinnego<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> okre\u015blonymi schorzeniami, takimi jak <\/span><b>rak<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><b>choroby serca<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> lub <\/span><b>cukrzyca<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, nale\u017cy regularnie przeprowadza\u0107 badania profilaktyczne. Je\u015bli na przyk\u0142ad bliski krewny chorowa\u0142 na raka prostaty lub raka piersi, m\u0119\u017cczy\u017ani powinni rozpocz\u0105\u0107 odpowiednie testy wcze\u015bniej ni\u017c zwykle. <\/span><\/p>\n<h3><b>Kt\u00f3re testy s\u0105 kluczowe dla m\u0119\u017cczyzn z obci\u0105\u017ceniem rodzinnym?<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Rak prostaty:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> wcze\u015bniejszy test PSA, ewentualnie tak\u017ce testy genetyczne<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Choroby uk\u0142adu sercowo-naczyniowego:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> cz\u0119ste pomiary ci\u015bnienia krwi, testy na cholesterol i poziom cukru we krwi<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Wczesne wykrywanie raka:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> cz\u0119stsze i wcze\u015bniejsze kolonoskopie oraz badania sk\u00f3ry<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Cz\u0119ste choroby genetyczne i ich wp\u0142yw na profilaktyk\u0119<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Niekt\u00f3re choroby genetyczne mog\u0105 znacznie zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia okre\u015blonych schorze\u0144:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Mutacje gen\u00f3w BRCA:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> ta predyspozycja genetyczna zwi\u0119ksza ryzyko raka piersi i prostaty.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Heredytarna hemochromatoza:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> ta choroba dziedziczna prowadzi do prze\u0142adowania \u017celazem i mo\u017ce zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko chor\u00f3b w\u0105troby.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Rodzinna hipercholesterolemia:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> wysoki poziom cholesterolu w m\u0142odym wieku mo\u017ce prowadzi\u0107 do mia\u017cd\u017cycy i chor\u00f3b uk\u0142adu sercowo-naczyniowego.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zaleca si\u0119 konsultacj\u0119 ze specjalist\u0105 w celu ustalenia, kt\u00f3re konkretne testy s\u0105 zasadne.<\/span><\/p>\n<h3><b>Profilaktyka dla m\u0119\u017cczyzn o wysokim ryzyku \u017cyciowym: palacze, osoby z nadwag\u0105, osoby o wysokim poziomie stresu<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Niezdrowy styl \u017cycia, taki jak <\/span><b>palenie tytoniu<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><b>nadwaga<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> lub chroniczny <\/span><b>stres<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, mo\u017ce zwi\u0119ksza\u0107 potrzeb\u0119 cz\u0119stszych bada\u0144 kontrolnych. Te czynniki ryzyka wp\u0142ywaj\u0105 na wiele wa\u017cnych narz\u0105d\u00f3w i uk\u0142ad\u00f3w w organizmie, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do powa\u017cnych schorze\u0144. <\/span><\/p>\n<h4><b>Czynniki ryzyka zwi\u0119kszaj\u0105ce potrzeb\u0119 cz\u0119stszych bada\u0144<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li><b>Palenie tytoniu:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> wy\u017csze ryzyko raka p\u0142uc, chor\u00f3b uk\u0142adu sercowo-naczyniowego i chor\u00f3b dr\u00f3g oddechowych<\/span><\/li>\n<li><b>Nadwaga:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> zwi\u0119ksza ryzyko cukrzycy typu 2, nadci\u015bnienia t\u0119tniczego i problem\u00f3w ze stawami<\/span><\/li>\n<li><b>Stres:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> mo\u017ce zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko chor\u00f3b serca, udar\u00f3w i chor\u00f3b \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowych<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>Specjalne \u015brodki profilaktyczne dla m\u0119\u017cczyzn w grupach ryzyka<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Badanie czynno\u015bciowe p\u0142uc i profilaktyka nowotworowa dla palaczy<\/b><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Pomiary ci\u015bnienia krwi i testy na cholesterol dla os\u00f3b z nadwag\u0105<\/b><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Kontrola zarz\u0105dzania stresem i profilaktyka zdrowia psychicznego<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Terminowe wczesne wykrywanie i regularne badania profilaktyczne mog\u0105 pom\u00f3c zminimalizowa\u0107 te zagro\u017cenia i wcze\u015bnie wykry\u0107 choroby.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-15 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background hundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"width:104% !important;max-width:104% !important;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-20 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-padding-right-small:15px;--awb-padding-left-small:15px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:20px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-16 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-custom_color_7);--awb-margin-top-small:0px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:20px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-font-size:35px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:300;margin:0;text-transform:none;font-size:1em;--fontSize:35;line-height:1.28;\"><h2><b>Przysz\u0142o\u015b\u0107 profilaktyki u m\u0119\u017cczyzn: Co nas czeka?<\/b><\/h2><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-16\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Profilaktyka u m\u0119\u017cczyzn ulega zmianom dzi\u0119ki nowym technologiom i coraz bardziej ukierunkowanemu podej\u015bciu do bada\u0144 kontrolnych.<\/span><\/p>\n<h3><b>Innowacyjne badania wczesnego wykrywania przysz\u0142o\u015bci: Nowe technologie i testy, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 wkr\u00f3tce dost\u0119pne<\/b><\/h3>\n<p><b>Sztuczna inteligencja w diagnostyce:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> systemy oparte na AI s\u0105 coraz cz\u0119\u015bciej stosowane w obrazowaniu medycznym w celu wczesnego wykrywania guz\u00f3w i innych schorze\u0144.<\/span><\/p>\n<p><b>Testy krwi do wczesnego wykrywania raka:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> naukowcy opracowuj\u0105 coraz dok\u0142adniejsze testy, kt\u00f3re mog\u0105 wykrywa\u0107 kom\u00f3rki nowotworowe lub markery nowotworowe we krwi.<\/span><\/p>\n<p><b>Urz\u0105dzenia typu Wearable Health:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> urz\u0105dzenia stale monitoruj\u0105ce parametry \u017cyciowe mog\u0105 pom\u00f3c w wykrywaniu chor\u00f3b na jeszcze wcze\u015bniejszym etapie.<\/span><\/p>\n<h3><b>Profilaktyka zdrowotna poprzez medycyn\u0119 personalizowan\u0105: Jak indywidualne testy genetyczne mog\u0105 zmieni\u0107 profilaktyk\u0119<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Medycyna personalizowana idzie o krok dalej: <\/span><b>testy genetyczne<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> mog\u0105 w przysz\u0142o\u015bci dostarcza\u0107 bardziej indywidualnych zalece\u0144 dotycz\u0105cych bada\u0144 profilaktycznych i pomaga\u0107 w jeszcze bardziej ukierunkowanym wdra\u017caniu \u015brodk\u00f3w zapobiegawczych.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-16 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background hundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"width:104% !important;max-width:104% !important;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-21 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-padding-right-small:15px;--awb-padding-left-small:15px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:20px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-17 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-custom_color_7);--awb-margin-top-small:0px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:20px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-font-size:35px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:300;margin:0;text-transform:none;font-size:1em;--fontSize:35;line-height:1.28;\"><h2><b>Profilaktyka kluczem do d\u0142ugiego, zdrowego \u017cycia<\/b><\/h2><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-17\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Badania profilaktyczne s\u0105 kluczowe dla wczesnego wykrywania i skutecznego leczenia chor\u00f3b. Im wcze\u015bniej podejmiesz dzia\u0142ania, tym wi\u0119ksze masz szanse na zapobie\u017cenie problemom zdrowotnym jeszcze przed ich wyst\u0105pieniem. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Oferujemy kompleksowe doradztwo i dopasowane plany bada\u0144 kontrolnych, dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb \u2013 z uwzgl\u0119dnieniem stylu \u017cycia, wieku i innych istotnych czynnik\u00f3w. Dzi\u0119ki najnowocze\u015bniejszej technologii i zaawansowanym urz\u0105dzeniom umo\u017cliwiamy wczesne wykrywanie powa\u017cnych schorze\u0144, cz\u0119sto na lata przed ich manifestacj\u0105. <\/span><\/p>\n<h3><b>Nasze us\u0142ugi check-up obejmuj\u0105:<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li><b>Essential:  <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Idealny pakiet dla wszystkich, kt\u00f3rzy chc\u0105 dok\u0142adnie zrozumie\u0107 sw\u00f3j podstawowy stan zdrowia. Obejmuje najwa\u017cniejsze badania pozwalaj\u0105ce zidentyfikowa\u0107 potencjalne zagro\u017cenia i precyzyjnie okre\u015bli\u0107 stan zdrowia. <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><b>Exclusive:  <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Dla m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3rzy chc\u0105 g\u0142\u0119biej zanurzy\u0107 si\u0119 w analiz\u0119 swojego zdrowia. Pakiet ten oferuje bardziej szczeg\u00f3\u0142owy wgl\u0105d i szersz\u0105 diagnostyk\u0119 w celu wczesnego wykrycia s\u0142abych punkt\u00f3w i ukierunkowanej profilaktyki. <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><b>Excellence:  <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Nasz pakiet premium dla wymagaj\u0105cych m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3rzy oczekuj\u0105 pe\u0142nej i precyzyjnej analizy zdrowia. \u0141\u0105czy najnowocze\u015bniejsz\u0105 technologi\u0119 diagnostyczn\u0105 z kompleksowymi badaniami, aby zapewni\u0107 d\u0142ugoterminowe bezpiecze\u0144stwo. <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nigdy nie jest za wcze\u015bnie ani za p\u00f3\u017ano na rozpocz\u0119cie profilaktyki. Zapraszamy do um\u00f3wienia si\u0119 na wizyt\u0119 ju\u017c dzi\u015b i zasi\u0119gni\u0119cia informacji o istotnych dla Ciebie badaniach, kt\u00f3re chroni\u0105 i optymalizuj\u0105 Twoje zdrowie. Zaufaj naszej wiedzy i nowoczesnemu wyposa\u017ceniu medycznemu, aby zachowa\u0107 zdrowie na d\u0142ugie lata.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli masz partnerk\u0119 lub blisk\u0105 osob\u0119, kt\u00f3ra r\u00f3wnie\u017c mog\u0142aby skorzysta\u0107 z gruntownej profilaktyki, polecamy zapoznanie si\u0119 z naszym<\/span><b> check-upem dla kobiet<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> . By\u0107 mo\u017ce znajdziesz tu r\u00f3wnie\u017c informacje interesuj\u0105ce dla Twoich bliskich. <\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-17 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--link_hover_color: #e56322;--link_color: var(--awb-color8);--awb-border-sizes-top:0px;--awb-border-sizes-bottom:0px;--awb-border-sizes-left:0px;--awb-border-sizes-right:0px;--awb-border-color:#d1d1d1;--awb-border-radius-top-left:10px;--awb-border-radius-top-right:10px;--awb-border-radius-bottom-right:10px;--awb-border-radius-bottom-left:10px;--awb-overflow:hidden;--awb-padding-top:49.989599999999996px;--awb-padding-right:0px;--awb-padding-bottom:51px;--awb-padding-left:0px;--awb-padding-top-medium:29px;--awb-padding-right-medium:23px;--awb-padding-bottom-medium:25px;--awb-padding-left-medium:18px;--awb-padding-top-small:30px;--awb-padding-right-small:0px;--awb-padding-bottom-small:50px;--awb-padding-left-small:0px;--awb-margin-top:31px;--awb-margin-bottom:48px;--awb-background-color:var(--awb-custom_color_6);--awb-flex-wrap:wrap;--awb-box-shadow:10px 10px 20px -20px var(--awb-custom_color_1);\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-justify-content-center fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:78%;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-22 fusion_builder_column_3_4 3_4 fusion-flex-column fusion-animated\" style=\"--awb-padding-bottom-medium:0px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:75%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:3.84%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:2.56%;--awb-width-medium:66.666666666667%;--awb-order-medium:1;--awb-spacing-right-medium:4.32%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:1;--awb-spacing-right-small:0px;--awb-spacing-left-small:0px;\" data-animationType=\"fadeInUp\" data-animationDuration=\"1.3\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-row\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-18 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-paragraph\" style=\"--awb-text-color:#0d1618;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:20px;--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;--awb-sep-color:#d1d1d1;--awb-font-size:23px;\"><p class=\"fusion-title-heading title-heading-left title-heading-tag fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:&quot;Poppins&quot;;font-style:normal;font-weight:300;margin:0;text-transform:var(--awb-typography1-text-transform);font-size:1em;--fontSize:23;--minFontSize:23;line-height:1.4;\"><b>Zr\u00f3b pierwszy krok w stron\u0119 zdrowego \u017cycia \u2013 skontaktuj si\u0119 z nami ju\u017c dzi\u015b!<\/b><\/p><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-23 fusion_builder_column_1_4 1_4 fusion-flex-column fusion-animated\" style=\"--awb-padding-top:16px;--awb-padding-bottom-medium:0px;--awb-padding-top-small:30px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:25%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:7.68%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:3.84%;--awb-width-medium:33.333333333333%;--awb-order-medium:1;--awb-spacing-right-medium:5.76%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:1;--awb-spacing-right-small:0px;--awb-spacing-left-small:0px;\" data-animationType=\"fadeInUp\" data-animationDuration=\"1.3\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-center fusion-content-layout-row fusion-flex-align-items-flex-end\"><div style=\"text-align:center;\"><a class=\"fusion-button button-flat button-xlarge button-custom fusion-button-default button-3 fusion-button-default-span \" style=\"--button_bevel_color:#61c1d6;--button_bevel_color_hover:#61c1d6;--button_accent_color:var(--awb-custom_color_6);--button_border_color:var(--awb-custom_color_6);--button_accent_hover_color:#f4f2f2;--button_border_hover_color:#ffffff;--button_border_width-top:0px;--button_border_width-right:0px;--button_border_width-bottom:0px;--button_border_width-left:0px;--button-border-radius-top-left:10px;--button-border-radius-top-right:10px;--button-border-radius-bottom-right:10px;--button-border-radius-bottom-left:10px;--button_gradient_top_color:var(--awb-custom_color_3);--button_gradient_bottom_color:var(--awb-custom_color_3);--button_gradient_top_color_hover:var(--awb-custom_color_7);--button_gradient_bottom_color_hover:var(--awb-custom_color_7);--button_text_transform:none;--button_typography-letter-spacing:0px;--button_typography-font-family:&quot;Poppins&quot;;--button_typography-font-style:normal;--button_typography-font-weight:400;\" target=\"_self\" title=\"Um\u00f3w termin online\" aria-label=\"Um\u00f3w termin online\" href=\"https:\/\/venaziel.de\/kontakt\/\"><span class=\"fusion-button-text awb-button__text awb-button__text--default\">Um\u00f3w termin<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Profilaktyka zdrowotna jest dla m\u0119\u017cczyzn istotnym elementem d\u0142ugiego i zdrowego \u017cycia. Wiele powa\u017cnych chor\u00f3b, takich jak choroby sercowo-naczyniowe, nowotwory czy cukrzyca, rozwija si\u0119 przez lata bez widocznych objaw\u00f3w. Dzi\u0119ki regularnym badaniom profilaktycznym choroby mo\u017cna wykry\u0107 i leczy\u0107 wcze\u015bnie \u2013 cz\u0119sto zanim doprowadz\u0105 do powa\u017cnych problem\u00f3w zdrowotnych.<br \/>\nW tym artykule dowiesz si\u0119, kt\u00f3re badania profilaktyczne dla m\u0119\u017cczyzn s\u0105 zalecane w r\u00f3\u017cnych grupach wiekowych, jak przebiegaj\u0105 badania i kt\u00f3re \u015bwiadczenia s\u0105 pokrywane przez kas\u0119 chorych.  <\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":98123,"parent":98026,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-98121","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/98121","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=98121"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/98121\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":98125,"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/98121\/revisions\/98125"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/98026"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/98123"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=98121"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}