{"id":98631,"date":"2025-09-02T08:04:20","date_gmt":"2025-09-02T08:04:20","guid":{"rendered":"https:\/\/venaziel.de\/flebologia\/zylaki-problem-kosmetyczny\/"},"modified":"2025-09-02T08:04:20","modified_gmt":"2025-09-02T08:04:20","slug":"zylaki-problem-kosmetyczny","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/flebologia\/zylaki-problem-kosmetyczny\/","title":{"rendered":"\u017bylaki \u2013 wi\u0119cej ni\u017c problem estetyczny"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wiele os\u00f3b pocz\u0105tkowo postrzega \u017cylaki jako problem kosmetyczny. Jednak niebieskawo uwypuklaj\u0105ce si\u0119 \u017cy\u0142y mog\u0105 oznacza\u0107 znacznie wi\u0119cej: s\u0105 oznak\u0105 choroby \u017cylnej i nieleczone mog\u0105 prowadzi\u0107 do powa\u017cnych problem\u00f3w zdrowotnych.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W tym artykule dowiesz si\u0119, czym w\u0142a\u015bciwie s\u0105 \u017cylaki, dlaczego leczenie jest wa\u017cne oraz jakie nowoczesne metody terapii \u2013 od lasera, przez klej do \u017cy\u0142, po radiofrekwencj\u0119 \u2013 s\u0105 dzi\u015b dost\u0119pne w Berlinie i Frankfurcie. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nasze centrum leczenia \u017cy\u0142 VenaZiel oferuje pacjentkom wszystkich rodzaj\u00f3w ubezpiecze\u0144, a nawet mi\u0119dzynarodowo, najnowocze\u015bniejsz\u0105 terapi\u0119 \u017cy\u0142 \u2013 medycznie, profesjonalnie i jednocze\u015bnie przyjazn\u0105 pacjentom.<\/span><\/p>\n<h2><b>Czym s\u0105 \u017cylaki?<\/b><\/h2>\n<p><b>Definicja: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u017bylaki (medycznie: wariksy lub \u017cylaki\/\u017cylakowato\u015b\u0107) to trwale poszerzone, kr\u0119te \u017cy\u0142y powierzchowne, najcz\u0119\u015bciej na nogach. Z powodu os\u0142abienia zastawek \u017cylnych krew nie wraca ju\u017c efektywnie do serca i zalega w \u017cy\u0142ach n\u00f3g \u2013 skutkiem s\u0105 widoczne, cz\u0119sto guzkowate skupiska \u017cy\u0142 pod sk\u00f3r\u0105.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bardzo ma\u0142e, powierzchowne \u017cylaki nazywa si\u0119 paj\u0105czkami naczyniowymi, natomiast wi\u0119ksze \u017cylaki pniowe lub bocznoga\u0142\u0119ziowe s\u0105 wyra\u017aniej widoczne.<\/span><\/p>\n<p><b>Cz\u0119sto\u015b\u0107 wyst\u0119powania:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Choroba \u017cylakowa jest bardzo powszechna \u2013 to prawdziwa choroba cywilizacyjna. Wed\u0142ug Bonner Venenstudie II ponad 60% doros\u0142ych wykazuje oznaki niewydolno\u015bci \u017cylnej, a ok. 20% rozwija w ci\u0105gu \u017cycia \u017cylaki wymagaj\u0105ce leczenia. Kobiety choruj\u0105 oko\u0142o trzy razy cz\u0119\u015bciej ni\u017c m\u0119\u017cczy\u017ani, ale wielu m\u0119\u017cczyzn r\u00f3wnie\u017c cierpi na \u017cylakowato\u015b\u0107 \u2013 cz\u0119sto nawet o tym nie wiedz\u0105c. (W rzeczywisto\u015bci co pi\u0105ty m\u0119\u017cczyzna ma \u017cylaki, cz\u0119sto nie zdaj\u0105c sobie sprawy ze znacznie podwy\u017cszonego ryzyka zakrzepicy i zatorowo\u015bci p\u0142ucnej.)   <\/span><\/p>\n<h2><b>Przyczyny i czynniki ryzyka<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dlaczego powstaj\u0105 \u017cylaki? W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w g\u0142\u00f3wn\u0105 rol\u0119 odgrywa dziedzicznie uwarunkowana s\u0142abo\u015b\u0107 tkanki \u0142\u0105cznej i \u017cy\u0142 \u2013 je\u015bli \u017cylaki wyst\u0119puj\u0105 u rodzic\u00f3w, w\u0142asne ryzyko jest wyra\u017anie zwi\u0119kszone. Dodatkowo sprzyja im wiele czynnik\u00f3w ryzyka:  <\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Wiek:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Z biegiem lat \u015bciany \u017cy\u0142 trac\u0105 elastyczno\u015b\u0107; uszkodzenia kumuluj\u0105 si\u0119 w czasie.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Genetyka:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Rodzinna sk\u0142onno\u015b\u0107 do s\u0142abej tkanki \u0142\u0105cznej lub niewydolno\u015bci zastawek \u017cylnych zwi\u0119ksza ryzyko.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Brak ruchu:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> D\u0142ugie siedzenie lub stanie os\u0142abia pomp\u0119 mi\u0119\u015bniow\u0105 \u0142ydek \u2013 krew \u0142atwiej zalega w \u017cy\u0142ach n\u00f3g.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Obci\u0105\u017cenie zawodowe:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Praca stoj\u0105ca lub siedz\u0105ca (np. sprzedawca\/sprzedawczyni, praca biurowa) sprzyja \u017cylakowato\u015bci z powodu braku bod\u017aca ruchowego.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Ci\u0105\u017ca: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Zmiany hormonalne oraz ucisk rosn\u0105cej macicy na \u017cy\u0142y miednicy prowadz\u0105 u wielu kobiet do przej\u015bciowych \u017cylak\u00f3w. Cz\u0119sto cofaj\u0105 si\u0119 po porodzie, ale przy kolejnej ci\u0105\u017cy mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 ponownie. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Nadwaga:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Zbyt du\u017ca masa cia\u0142a zwi\u0119ksza ci\u015bnienie w \u017cy\u0142ach n\u00f3g; tak\u017ce tkanka t\u0142uszczowa w jamie brzusznej mo\u017ce utrudnia\u0107 odp\u0142yw \u017cylny.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Hormony i styl \u017cycia:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u017be\u0144skie hormony (np. tabletka antykoncepcyjna) mog\u0105 rozlu\u017ania\u0107 tkank\u0119 \u0142\u0105czn\u0105. Ponadto palenie uszkadza \u015bciany naczy\u0144 i sprzyja chorobom \u017cylnym. Jako czynniki ryzyka omawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c wysoki wzrost oraz przewlek\u0142e zaparcia.  <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Najcz\u0119\u015bciej \u017cylakowato\u015b\u0107 powstaje w wyniku wsp\u00f3\u0142dzia\u0142ania kilku czynnik\u00f3w przez wiele lat.<\/span><b>Warto wiedzie\u0107:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Na wiele z tych ryzyk mo\u017cna mie\u0107 wp\u0142yw.<\/span> <\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Regularny ruch, zdrowa masa cia\u0142a oraz unikanie d\u0142ugiego stania lub siedzenia mog\u0105 pom\u00f3c w zapobieganiu \u017cylakom (zob. FAQ).<\/span><\/p>\n<h2><b>Objawy i dolegliwo\u015bci<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u017bylaki nie zawsze od razu bol\u0105. Cz\u0119sto na pocz\u0105tku nie ma \u017cadnych dolegliwo\u015bci, a kr\u0119te \u017cy\u0142y zwracaj\u0105 uwag\u0119 jedynie wizualnie. Jednak wraz z post\u0119puj\u0105c\u0105 niewydolno\u015bci\u0105 \u017cyln\u0105 mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 r\u00f3\u017cne objawy:  <\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Ci\u0119\u017ckie, zm\u0119czone nogi:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> szczeg\u00f3lnie po d\u0142ugim staniu lub wieczorem.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Uczucie napi\u0119cia i ucisku:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> w podudziach lub \u0142ydkach.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>B\u00f3l i ci\u0105gni\u0119cie:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> czasem tak\u017ce nocne skurcze \u0142ydek.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Obrz\u0119ki kostek:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> zatrzymanie wody (obrz\u0119ki), kt\u00f3re nasilaj\u0105 si\u0119 w ci\u0105gu dnia.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Sw\u0119dzenie lub pieczenie:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> sk\u00f3ry nad \u017cylakami.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Mrowienie lub pulsowanie:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> niespokojne, nerwowe nogi (tzw. uczucie \u201erestless legs\u201d).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dolegliwo\u015bci cz\u0119sto nasilaj\u0105 si\u0119 w cieple (np. latem) i pod wiecz\u00f3r. Wa\u017cne: nawet bez b\u00f3lu \u017cylaki mog\u0105 by\u0107 uci\u0105\u017cliwe, poniewa\u017c wiele os\u00f3b odczuwa widoczne \u017cy\u0142y jako przeszkadzaj\u0105ce i z powodu wstydu unika kr\u00f3tkich ubra\u0144. Ka\u017cdy widoczny sygna\u0142 niewydolno\u015bci \u017cylnej nale\u017cy jednak traktowa\u0107 powa\u017cnie \u2013 tak\u017ce mniejsze \u017cylaki mog\u0105 powodowa\u0107 dolegliwo\u015bci.  <\/span><\/p>\n<h2><b>Dlaczego warto leczy\u0107 \u017cylaki? Ryzyko i powik\u0142ania <\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u017bylaki mog\u0105 przeszkadza\u0107 z punktu widzenia estetyki \u2013 jednak prawdziwy problem le\u017cy g\u0142\u0119biej. Nieleczone mog\u0105 post\u0119powa\u0107 i prowadzi\u0107 do powa\u017cnych powik\u0142a\u0144.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dlatego lekarze podkre\u015blaj\u0105: \u201eChoroby \u017cy\u0142 i \u017cylaki nie s\u0105 kosmetycznymi defektami urody, lecz powa\u017cnymi schorzeniami, kt\u00f3re wymagaj\u0105 leczenia.\u201d<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">. Poni\u017cej kilka powod\u00f3w, dlaczego terminowe leczenie jest wa\u017cne:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Przewlek\u0142a niewydolno\u015b\u0107 \u017cylna: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u017bylaki s\u0105 wyrazem przewlek\u0142ej niewydolno\u015bci \u017cylnej, kt\u00f3ra bez terapii mo\u017ce si\u0119 stale pogarsza\u0107. Chore \u017cy\u0142y coraz bardziej si\u0119 poszerzaj\u0105, a tak\u017ce inne naczynia mog\u0105 zosta\u0107 dotkni\u0119te problemem. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Zapalenie \u017cy\u0142 (zakrzepowe zapalenie \u017cy\u0142 powierzchownych):<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> W poszerzonych \u017cy\u0142ach krew p\u0142ynie wolniej, co sprzyja stanom zapalnym. Bolesne zapalenia \u017cy\u0142 z zaczerwienieniem i stwardnia\u0142ymi pasmami \u017cylnymi tu\u017c pod sk\u00f3r\u0105 wyst\u0119puj\u0105 stosunkowo cz\u0119sto przy nieleczonej \u017cylakowato\u015bci. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Skrzepy krwi i zakrzepica:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Szczeg\u00f3lnie wi\u0119ksze \u017cylaki zwi\u0119kszaj\u0105 ryzyko powstania skrzepu krwi. Mo\u017ce on zatka\u0107 \u017cy\u0142\u0119 (zakrzepica \u017cy\u0142 g\u0142\u0119bokich), a w najgorszym przypadku doprowadzi\u0107 nawet do zatorowo\u015bci p\u0142ucnej, je\u015bli skrzeplina przemie\u015bci si\u0119 do p\u0142uc. Ryzyko nie dotyczy ka\u017cdego \u017cylaka, ale ro\u015bnie wraz z zaawansowaniem choroby \u017cylnej.  <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Zmiany sk\u00f3rne: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">D\u0142ugotrwa\u0142a niewydolno\u015b\u0107 \u017cylna prowadzi do gorszego ukrwienia sk\u00f3ry. Mo\u017ce ona brunatnie\u0107, wysycha\u0107 lub ulega\u0107 zmianom wypryskowym (wyprysk zastoinowy). Takie uszkodzenia sk\u00f3ry s\u0105 sygna\u0142em ostrzegawczym, \u017ce bez leczenia grozi owrzodzenie podudzia.  <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u201eOtwarte podudzie\u201d (owrzodzenie \u017cylne podudzia): <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">W zaawansowanych stadiach mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 trudno goj\u0105ce si\u0119, otwarte rany na podudziu \u2013 potocznie nazywane \u201eotwartym podudziem\u201d. Owrzodzenia te powstaj\u0105 na skutek przewlek\u0142ego niedo\u017cywienia tkanek i stanowi\u0105 dla pacjent\u00f3w znacz\u0105ce, d\u0142ugotrwa\u0142e obci\u0105\u017cenie. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Krwawienia: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Powierzchowne \u017cylaki tu\u017c pod sk\u00f3r\u0105 mog\u0105 w rzadkich przypadkach p\u0119kn\u0105\u0107 lub przy urazach silnie krwawi\u0107. Z powodu wysokiego ci\u015bnienia \u017cylnego nawet niewielkie p\u0119kni\u0119cie mo\u017ce prowadzi\u0107 do znacznej utraty krwi \u2013 to kolejny pow\u00f3d, by leczy\u0107 \u017cylaki na czas. <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Podsumowanie: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u017bylaki nie s\u0105 niegro\u017anym problemem estetycznym. Nieleczona choroba mo\u017ce stale post\u0119powa\u0107 i prowadzi\u0107 do b\u00f3lu, stan\u00f3w zapalnych, zakrzepicy, owrzodze\u0144 sk\u00f3ry lub innych powik\u0142a\u0144. Dlatego: nie zwlekaj z wizyt\u0105 u specjalisty od \u017cy\u0142, je\u015bli masz dolegliwo\u015bci zwi\u0105zane z \u017cylakami.   <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wczesne leczenie nie tylko poprawia jako\u015b\u0107 \u017cycia, ale cz\u0119sto zapobiega te\u017c konieczno\u015bci zmagania si\u0119 z nast\u0119pstwami przez ca\u0142e \u017cycie.<\/span><\/p>\n<h2><b>Nowoczesne metody leczenia \u017cylak\u00f3w<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dobra wiadomo\u015b\u0107: \u017cylaki mo\u017cna dzi\u015b leczy\u0107 \u0142agodnie i skutecznie. Dzi\u0119ki nowoczesnym metodom terapii rozleg\u0142e operacje s\u0105 zazwyczaj zb\u0119dne \u2013 wi\u0119kszo\u015b\u0107 zabieg\u00f3w jest ma\u0142oinwazyjna, wykonywana ambulatoryjnie i wi\u0105\u017ce si\u0119 z kr\u00f3tkim czasem rekonwalescencji.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">To, kt\u00f3ra metoda b\u0119dzie najlepsza w danym przypadku, zale\u017cy od rozleg\u0142o\u015bci i lokalizacji \u017cylak\u00f3w. W wielu sytuacjach metody endowaskularne (od wewn\u0105trz \u017cy\u0142y) mog\u0105 zamkn\u0105\u0107 chor\u0105 \u017cy\u0142\u0119, dzi\u0119ki czemu przep\u0142yw krwi zostaje przekierowany.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Poni\u017cej przegl\u0105d najnowocze\u015bniejszych terapii \u017cylnych w VenaZiel w Berlinie i Frankfurcie:<\/span><\/p>\n<h3><b>VenaSeal&#x2122; (klej do \u017cy\u0142) \u2013 \u201eklejenie zamiast ci\u0119cia\u201d<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W tej innowacyjnej metodzie z u\u017cyciem kleju do \u017cy\u0142 \u017cylak zostaje zamkni\u0119ty za pomoc\u0105 specjalnego kleju medycznego. Przez niewielki cewnik lekarz wprowadza do \u017cy\u0142y klej cyjanoakrylowy, kt\u00f3ry skleja \u015bciany \u017cy\u0142y od wewn\u0105trz.  <\/span><\/p>\n<p><b>Zalety:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Zabieg odbywa si\u0119 bez u\u017cycia ciep\u0142a i bez rozleg\u0142ego znieczulenia \u2013 w przeciwie\u0144stwie do terapii laserowej lub fal radiowych nie s\u0105 potrzebne liczne zastrzyki znieczulaj\u0105ce wzd\u0142u\u017c nogi. Dzi\u0119ki temu procedura jest dla pacjent\u00f3w cz\u0119sto szczeg\u00f3lnie komfortowa.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ponadto po zabiegu nie trzeba nosi\u0107 po\u0144czoch uciskowych. Badania pokazuj\u0105 odsetek skutecznie zamkni\u0119tych \u017cy\u0142 powy\u017cej 94% po 1\u20133 latach, por\u00f3wnywalny z ablacj\u0105 radiofrekwencyjn\u0105.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Odsetek powik\u0142a\u0144 jest niski, a w por\u00f3wnaniu z metodami opartymi na cieple zwykle wyst\u0119puje mniej siniak\u00f3w i b\u00f3lu. Bezpo\u015brednio po zabiegu mo\u017cna opu\u015bci\u0107 klinik\u0119 \u2013 idealne rozwi\u0105zanie dla os\u00f3b pracuj\u0105cych i maj\u0105cych ma\u0142o czasu. <\/span><\/p>\n<h3><b>Endowaskularna terapia laserowa \u2013 leczenie \u017cylak\u00f3w energi\u0105 \u015bwiat\u0142a<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Laserowe leczenie \u017cylak\u00f3w to sprawdzona od lat, ma\u0142oinwazyjna metoda. Przez niewielkie nak\u0142ucie wprowadza si\u0119 cienkie w\u0142\u00f3kno laserowe do chorej \u017cy\u0142y.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ukierunkowana energia lasera od wewn\u0105trz podgrzewa \u015bcian\u0119 \u017cy\u0142y, a \u017cylak zamyka si\u0119. Nast\u0119pnie organizm stopniowo wch\u0142ania zamkni\u0119t\u0105 \u017cy\u0142\u0119.  <\/span><\/p>\n<p><b>Zalety:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Endowaskularna terapia laserowa nie wymaga naci\u0119cia chirurgicznego \u2013 potrzebne jest jedynie ma\u0142e nak\u0142ucie dla cewnika. Zabieg wykonuje si\u0119 w znieczuleniu miejscowym (znieczulenie tumescencyjne) i jest praktycznie bezbolesny. Skuteczno\u015b\u0107 jest bardzo wysoka (ponad 90% zamkni\u0119\u0107) przy jednocze\u015bnie niskim odsetku nawrot\u00f3w w por\u00f3wnaniu z klasyczn\u0105 operacj\u0105.   <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Po zabiegu ambulatoryjnym pacjent\/pacjentka mo\u017ce wr\u00f3ci\u0107 do domu jeszcze tego samego dnia. Lekka aktywno\u015b\u0107 jest dozwolona od razu, a normalne czynno\u015bci dnia codziennego i praca cz\u0119sto mog\u0105 zosta\u0107 podj\u0119te ju\u017c nast\u0119pnego dnia. <\/span><\/p>\n<h3><b>Ablacja radiofrekwencyjna (terapia falami radiowymi)<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Terapia radiofrekwencyjna dzia\u0142a \u2013 podobnie jak laser \u2013 poprzez ciep\u0142o od wewn\u0105trz. Zamiast \u015bwiat\u0142a laserowego stosuje si\u0119 jednak pr\u0105d elektryczny o wysokiej cz\u0119stotliwo\u015bci, aby podgrza\u0107 \u015bcian\u0119 \u017cy\u0142y do ok. 120\u00b0C.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W tym celu do \u017cy\u0142y wprowadza si\u0119 cewnik ze specjaln\u0105 sond\u0105; emitowana energia radiofrekwencyjna termicznie zamyka \u017cy\u0142\u0119 i powoduje trwa\u0142e jej zamkni\u0119cie. <\/span><\/p>\n<p><b>Zalety: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ablacja radiofrekwencyjna (cz\u0119sto znana jako VNUS-Closure&#x2122;) jest r\u00f3wnie\u017c ma\u0142oinwazyjna i bardzo skuteczna. Badania pokazuj\u0105 por\u00f3wnywalne wska\u017aniki zamkni\u0119cia jak w przypadku lasera (&gt;90%).  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wiele flebolo\u017cek ceni t\u0119 metod\u0119 za to, \u017ce mo\u017ce by\u0107 nieco \u0142agodniejsza dla tkanek \u2013 cz\u0119sto wyst\u0119puje jeszcze mniej siniak\u00f3w ni\u017c po laserze, a pacjentki zg\u0142aszaj\u0105 minimalny b\u00f3l po zabiegu. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zabieg wykonuje si\u0119 ambulatoryjnie w znieczuleniu miejscowym; po kr\u00f3tkiej rekonwalescencji mo\u017cna wr\u00f3ci\u0107 do domu. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w pe\u0142na sprawno\u015b\u0107 wraca w ci\u0105gu 1\u20132 dni. <\/span><\/p>\n<h3><b>Skleroterapia (obliteracja)<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Skleroterapia to klasyczna metoda, stosowana przede wszystkim przy mniejszych \u017cylakach i paj\u0105czkach. Lekarz wstrzykuje \u015brodek obliteruj\u0105cy \u2013 w postaci p\u0142ynu lub drobnop\u0119cherzykowej pianki \u2013 bezpo\u015brednio do zmienionej \u017cy\u0142y.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u015arodek ten wywo\u0142uje kontrolowany miejscowy stan zapalny wewn\u0119trznej \u015bciany \u017cy\u0142y, dzi\u0119ki czemu \u017cy\u0142a si\u0119 skleja i zostaje wch\u0142oni\u0119ta przez organizm. Zalety: skleroterapia nie wymaga operacji \u2013 potrzebne s\u0105 jedynie wk\u0142ucia ig\u0142\u0105. Jest szczeg\u00f3lnie odpowiednia przy \u017cylakach siateczkowatych i bocznych odga\u0142\u0119zieniach oraz przy kosmetycznie uci\u0105\u017cliwych paj\u0105czkach.   <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zabieg jest bardzo kr\u00f3tki (cz\u0119sto tylko kilka minut na \u017cy\u0142\u0119) i niemal bezbolesny; zwykle nie jest potrzebne znieczulenie. Po zabiegu cz\u0119sto zaleca si\u0119 przez kilka dni opatrunek uciskowy lub po\u0144czoch\u0119 uciskow\u0105, aby utrwali\u0107 efekt leczenia.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aby uzyska\u0107 optymalny efekt we wszystkich miejscach, mo\u017ce by\u0107 potrzebnych kilka sesji. Skleroterapia bywa cz\u0119sto wykonywana jako uzupe\u0142nienie powy\u017cszych metod, aby usun\u0105\u0107 tak\u017ce drobne \u017cylaki resztkowe. <\/span><\/p>\n<h3><b>Metody operacyjne (stripping) \u2013 kiedy s\u0105 jeszcze potrzebne?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dawniej operacja strippingu \u2013 chirurgiczne usuni\u0119cie \u017cy\u0142y pniowej \u2013 by\u0142a standardem w leczeniu \u017cylak\u00f3w. Obecnie, dzi\u0119ki \u0142agodnym metodom endowaskularnym, wykonuje si\u0119 j\u0105 znacznie rzadziej.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zabieg operacyjny w znieczuleniu cz\u0119\u015bciowym lub og\u00f3lnym mo\u017ce jednak w wyj\u0105tkowych przypadkach nadal mie\u0107 sens, np. przy bardzo silnie kr\u0119tych odcinkach \u017cy\u0142 niedost\u0119pnych dla cewnika lub gdy wyst\u0119puj\u0105 ju\u017c liczne nawroty. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W VenaZiel zdecydowanie stawiamy na metody ma\u0142oinwazyjne. Je\u015bli jednak operacja oka\u017ce si\u0119 konieczna, szczeg\u00f3\u0142owo Ci\u0119 poinformujemy i mo\u017cemy zapewni\u0107 odpowiedni\u0105 opiek\u0119 chirurgii naczyniowej.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Og\u00f3lnie badania pokazuj\u0105, \u017ce terapie endowaskularne s\u0105 co najmniej tak samo skuteczne jak stripping, a jednocze\u015bnie wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z mniejszym ryzykiem i szybszym powrotem do zdrowia. Dlatego klasyczna operacja jest dzi\u015b wskazana tylko w wybranych przypadkach. <\/span><\/p>\n<h2><b>Leczenie \u017cylak\u00f3w w Berlinie i Frankfurcie nad Menem<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">VenaZiel to Twoje wyspecjalizowane centrum leczenia \u017cy\u0142 z lokalizacjami w Berlinie i Frankfurcie nad Menem. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nasz do\u015bwiadczony zesp\u00f3\u0142 lekarski z\u0142o\u017cony z flebolo\u017cek, chirur\u017cek naczyniowych i specjalist\u00f3w leczenia \u017cy\u0142 oferuje w obu lokalizacjach nowoczesne, \u0142agodne metody leczenia \u017cylak\u00f3w \u2013 indywidualnie dopasowane do Twoich potrzeb. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jako oficjalnie uznane centrum kompetencji w zakresie \u017cy\u0142 przyk\u0142adamy najwy\u017csz\u0105 wag\u0119 do rzetelnej diagnostyki i terapii najwy\u017cszej jako\u015bci zgodnej z najnowszym stanem wiedzy medycznej.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lokalizacje: w Berlinie znajdziesz nas w centrum Berlin-Mitte (Friedrichstra\u00dfe), we Frankfurcie w centralnej lokalizacji we Frankfurcie nad Menem. Oba centra leczenia \u017cy\u0142 s\u0105 wyposa\u017cone w najnowocze\u015bniejszy sprz\u0119t i \u0142atwo dost\u0119pne. <\/span><\/p>\n<p><b>Dla wszystkich grup pacjent\u00f3w:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> W VenaZiel mile widziani s\u0105 wszyscy pacjenci \u2013 leczymy pacjent\u00f3w ubezpieczonych w kasach chorych i prywatnie, osoby samop\u0142ac\u0105ce oraz go\u015bci mi\u0119dzynarodowych.<\/span> <\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jako MVZ (Medizinisches Versorgungszentrum) mo\u017cemy leczy\u0107 osoby ubezpieczone w systemie publicznym; wiele naszych terapii jest refundowanych przez kasy chorych (zob. FAQ dotycz\u0105ce koszt\u00f3w). <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pacjentki mi\u0119dzynarodowe wspieramy dzi\u0119ki wieloj\u0119zycznej obs\u0142udze: nasz zesp\u00f3\u0142 ch\u0119tnie doradzi po niemiecku, angielsku, rosyjsku lub arabsku, aby\u015b czu\u0142\/czu\u0142a si\u0119 w pe\u0142ni zrozumiany\/a.<\/span><\/p>\n<p><b>Twoje korzy\u015bci w VenaZiel: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Osobista opieka, kr\u00f3tkie czasy oczekiwania i kompleksowe doradztwo s\u0105 u nas na pierwszym miejscu. Stawiamy na terapie ma\u0142oinwazyjne, takie jak technika klejenia VenaSeal&#x2122;, laser endowaskularny i fale radiowe, kt\u00f3re z regu\u0142y nie wymagaj\u0105 znieczulenia og\u00f3lnego ani pobytu w szpitalu.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dzi\u0119ki \u0142agodnym metodom zazwyczaj mo\u017cesz wr\u00f3ci\u0107 do domu bezpo\u015brednio po zabiegu i szybko odzyska\u0107 sprawno\u015b\u0107 w codziennym \u017cyciu. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Naszym celem jest uzyskanie wynik\u00f3w optymalnych medycznie i jednocze\u015bnie satysfakcjonuj\u0105cych estetycznie \u2013 dla zdrowych n\u00f3g i zadowolonych pacjent\u00f3w w Berlinie, Frankfurcie i poza nimi.<\/span><\/p>\n<h2><b>Konsultacja i umawianie wizyty<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Chcesz leczy\u0107 \u017cylaki i zale\u017cy Ci na indywidualnej konsultacji? Nie wahaj si\u0119 skontaktowa\u0107 z nami!  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">VenaZiel Berlin i Frankfurt nad Menem s\u0142u\u017cy Ci pomoc\u0105 \u2013 od niezobowi\u0105zuj\u0105cej kontroli \u017cy\u0142 po kompleksowe planowanie terapii.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mo\u017cesz wygodnie um\u00f3wi\u0107 wizyt\u0119 online lub skontaktowa\u0107 si\u0119 z nami telefonicznie, aby zarezerwowa\u0107 termin konsultacji w Berlin-Mitte lub we Frankfurcie nad Menem.<\/span><\/p>\n<h2><b>FAQ \u2013 Najcz\u0119stsze pytania o \u017cylaki i ich leczenie<\/b><\/h2>\n<p><b>Jak przebiega nowoczesne leczenie \u017cylak\u00f3w?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Z regu\u0142y leczenie odbywa si\u0119 ambulatoryjnie w naszej plac\u00f3wce. Najpierw \u017cy\u0142a jest dok\u0142adnie badana i oznaczana w USG. Nast\u0119pnie \u2013 w zale\u017cno\u015bci od metody \u2013 do zmienionej \u017cy\u0142y wprowadza si\u0119 cienki cewnik (w razie potrzeby w znieczuleniu miejscowym).   <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sama terapia (laser, radiofrekwencja lub klej do \u017cy\u0142) trwa cz\u0119sto tylko 15\u201345 minut. Dzi\u0119ki znieczuleniu miejscowemu zwykle nie odczuwasz b\u00f3lu. Po zamkni\u0119ciu \u017cy\u0142y usuwa si\u0119 dost\u0119p i zak\u0142ada ma\u0142y opatrunek. Mo\u017cesz wsta\u0107 bezpo\u015brednio po zabiegu i po kr\u00f3tkiej obserwacji wr\u00f3ci\u0107 do domu.    <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Znieczulenie og\u00f3lne nie jest konieczne (i w naszych \u0142agodnych metodach nie jest te\u017c potrzebne).<\/span><\/p>\n<p><b>Jak szybko wr\u00f3c\u0119 do formy po zabiegu?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bardzo szybko \u2013 to zaleta metod ma\u0142oinwazyjnych. Przerwy w aktywno\u015bci s\u0105 niewielkie: zwykle mo\u017cesz normalnie chodzi\u0107 jeszcze tego samego dnia i wykonywa\u0107 lekkie czynno\u015bci.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ju\u017c nast\u0119pnego dnia wi\u0119kszo\u015b\u0107 pacjentek mo\u017ce wr\u00f3ci\u0107 do pracy (praca biurowa od razu, prace fizycznie wymagaj\u0105ce \u2013 po jednym do dw\u00f3ch dni odpoczynku). <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aktywno\u015b\u0107 sportowa, taka jak lekkie bieganie czy jazda na rowerze, cz\u0119sto jest mo\u017cliwa ju\u017c po kilku dniach. Nale\u017cy jedynie unika\u0107 bardzo intensywnego sportu (np. treningu si\u0142owego n\u00f3g, maratonu) przez ok. 1\u20132 tygodnie, aby \u017cy\u0142a mog\u0142a si\u0119 dobrze zagoi\u0107.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Og\u00f3lnie nasi pacjenci wracaj\u0105 do formy zauwa\u017calnie szybciej ni\u017c po klasycznej operacji \u017cylak\u00f3w z naci\u0119ciem.<\/span><\/p>\n<p><b>Czy po zabiegu musz\u0119 nosi\u0107 po\u0144czochy uciskowe?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">To zale\u017cy od metody. Po zabiegach laserowych lub radiofrekwencyjnych zazwyczaj zalecamy noszenie medycznej po\u0144czochy uciskowej (klasa II) na leczonej nodze przez kilka dni do dw\u00f3ch tygodni.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wspiera to proces gojenia i zmniejsza ewentualne obrz\u0119ki lub siniaki. Jednak czas noszenia jest znacznie kr\u00f3tszy ni\u017c dawniej po operacji strippingu. Przy metodzie klejenia VenaSeal&#x2122; cz\u0119sto mo\u017cemy ca\u0142kowicie zrezygnowa\u0107 z po\u0144czoch uciskowych, poniewa\u017c zamkni\u0119cie \u017cy\u0142y odbywa si\u0119 bez podra\u017cnienia termicznego. Lekarz\/lekarzka prowadz\u0105cy\/a dok\u0142adnie poinformuje Ci\u0119, czy i jak d\u0142ugo kompresja jest w Twoim przypadku wskazana.   <\/span><\/p>\n<p><b>Czy kasa chorych pokrywa koszty leczenia?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Diagnostyka oraz medycznie konieczne leczenie \u017cylak\u00f3w s\u0105 w wielu przypadkach pokrywane przez ustawowe kasy chorych. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wielu pacjent\u00f3w ubezpieczonych w kasach chorych otrzymuje refundacj\u0119 tak\u017ce nowoczesnych terapii endowaskularnych (laser, radiofrekwencja), o ile wyst\u0119puje \u017cylakowato\u015b\u0107 wymagaj\u0105ca leczenia \u2013 doradzimy Ci w tej sprawie i w razie potrzeby z\u0142o\u017cymy wniosek o pokrycie koszt\u00f3w do Twojej kasy chorych. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Innowacyjne metody, takie jak VenaSeal&#x2122; (klej do \u017cy\u0142), s\u0105 stosunkowo nowe; wiele prywatnych ubezpieczalni ju\u017c je refunduje, natomiast ustawowe kasy chorych cz\u0119sto jeszcze nie standardowo. W trakcie konsultacji ch\u0119tnie porozmawiamy o kosztach! <\/span><\/p>\n<p><b>Czy \u017cylaki mog\u0105 wr\u00f3ci\u0107 po leczeniu?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Przy starannym leczeniu chore odcinki \u017cy\u0142 s\u0105 trwale wy\u0142\u0105czane \u2013 same zamkni\u0119te lub usuni\u0119te \u017cy\u0142y \u201enie wracaj\u0105\u201d. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jednak przy odpowiednich predyspozycjach nadal istnieje og\u00f3lna niewydolno\u015b\u0107 \u017cylna. Oznacza to, \u017ce z biegiem lat mog\u0105 powstawa\u0107 nowe \u017cylaki w innych \u017cy\u0142ach (tzw. \u017cylakowato\u015b\u0107 nawrotowa).  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Badania pokazuj\u0105, \u017ce odsetek nawrot\u00f3w po nowoczesnych metodach jest wyra\u017anie ni\u017cszy ni\u017c dawniej po strippingu, ale ca\u0142kowicie wykluczy\u0107 nawrotu nigdy si\u0119 nie da. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wa\u017cne s\u0105 regularne kontrole: w VenaZiel oferujemy badania kontrolne, aby wcze\u015bnie wykrywa\u0107 nowo powstaj\u0105ce \u017cylaki. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dzi\u0119ki dzia\u0142aniom profilaktycznym (zob. nast\u0119pne pytanie) mo\u017cesz sam\/sama pom\u00f3c przeciwdzia\u0142a\u0107 powstawaniu nowych \u017cylak\u00f3w. Je\u015bli mimo to po latach pojawi\u0105 si\u0119 poszerzenia, zwykle mo\u017cna je ponownie leczy\u0107 ma\u0142oinwazyjnie. <\/span><\/p>\n<p><b>Co mog\u0119 zrobi\u0107, aby zapobiega\u0107 nowym \u017cylakom?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mo\u017cesz zrobi\u0107 wiele dla zdrowia swoich \u017cy\u0142! Oto kilka wskaz\u00f3wek, kt\u00f3re \u2013 wed\u0142ug ekspert\u00f3w \u2013 pomagaj\u0105 zapobiega\u0107 nawrotom \u017cylak\u00f3w: <\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Ruch:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Regularny sport i aktywno\u015b\u0107 pobudzaj\u0105 pomp\u0119 mi\u0119\u015bniow\u0105. Szczeg\u00f3lnie polecane s\u0105 spacery, jazda na rowerze, p\u0142ywanie lub \u0107wiczenia gimnastyczne na nogi (np. unoszenie st\u00f3p, wspi\u0119cia na palce). Unikaj d\u0142ugiego siedzenia lub stania bez przerwy \u2013 poruszaj si\u0119 w mi\u0119dzyczasie lub unie\u015b nogi.  <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Utrzymuj prawid\u0142ow\u0105 mas\u0119 cia\u0142a:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Ka\u017cdy kilogram mniej odci\u0105\u017ca \u017cy\u0142y n\u00f3g. Zadbaj o zbilansowan\u0105 diet\u0119 z odpowiedni\u0105 ilo\u015bci\u0105 b\u0142onnika (zapobiega te\u017c zaparciom) i pij wystarczaj\u0105co du\u017co, aby krew pozostawa\u0142a \u201erzadsza\u201d. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Kompresja w razie potrzeby:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Nie wahaj si\u0119 nosi\u0107 po\u0144czoch uciskowych przy pierwszych oznakach niewydolno\u015bci \u017cylnej, np. podczas d\u0142ugich lot\u00f3w lub przy pracy stoj\u0105cej. Nowoczesne po\u0144czochy s\u0105 znacznie wygodniejsze i mniej widoczne ni\u017c dawniej. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Unikaj czynnik\u00f3w szkodliwych dla \u017cy\u0142:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Zrezygnuj z nikotyny \u2013 palenie uszkadza naczynia. Ekstremalne ciep\u0142o (gor\u0105ce k\u0105piele, sauna) rozszerza \u017cy\u0142y; po takich zabiegach sch\u0142adzaj nogi zimn\u0105 wod\u0105. Tak\u017ce ciasna odzie\u017c lub bardzo wysokie obcasy mog\u0105 utrudnia\u0107 przep\u0142yw krwi i nie powinny by\u0107 stanem permanentnym.  <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Te dzia\u0142ania poprawiaj\u0105 kr\u0105\u017cenie i mog\u0105 zmniejszy\u0107 ryzyko powstawania nowych \u017cylak\u00f3w. Nie zast\u0119puj\u0105 jednak leczenia medycznego, je\u015bli wyst\u0119puj\u0105 ju\u017c wyra\u017ane \u017cylaki.  <\/span><\/p>\n<p><b>W razie w\u0105tpliwo\u015bci: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Lepiej wcze\u015bnie zasi\u0119gn\u0105\u0107 porady lekarskiej, aby problemy z \u017cy\u0142ami nie zd\u0105\u017cy\u0142y si\u0119 rozwin\u0105\u0107. Twoje nogi Ci za to podzi\u0119kuj\u0105! <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wiele os\u00f3b pocz\u0105tkowo postrzega \u017cylaki jako problem kosmetyczny. Jednak niebieskawo uwypuklaj\u0105ce si\u0119 \u017cy\u0142y mog\u0105 oznacza\u0107 znacznie wi\u0119cej: s\u0105 oznak\u0105 choroby \u017cylnej i nieleczone mog\u0105 prowadzi\u0107 do powa\u017cnych problem\u00f3w zdrowotnych.  <\/p>\n<p>W tym artykule dowiesz si\u0119, czym w\u0142a\u015bciwie s\u0105 \u017cylaki, dlaczego leczenie jest wa\u017cne oraz jakie nowoczesne metody terapii \u2013 od lasera, przez klej do \u017cy\u0142, po radiofrekwencj\u0119 \u2013 s\u0105 dzi\u015b dost\u0119pne w Berlinie i Frankfurcie. <\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":97856,"parent":97842,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-98631","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/98631","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=98631"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/98631\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/97842"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/97856"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/venaziel.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=98631"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}